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SarahROUGER-RISTORD

née en 1968
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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'43"
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route · 11 mai 2019 · couru 3 fois
59'431h07201920202021202220232024
Semi
2h13'35"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 20 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 7 km
Route17 mai· La Rochelle· 7 km
54'03"
7'43/km2 117ᵉ scratch
Chrono net 54'03"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Course De L'épiphanie - 10 km
Route7 janv.· Fouras· 10 km
1h00'44"
6'04/km390ᵉ scratch
Chrono net 1h00'44"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
1h07'33"
6'45/km361ᵉ scratch
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars· La Rochelle· 21,1 km
2h13'35"RP
6'20/km1 965ᵉ scratch
Scratch
1965ᵉ / 2201
Top 89 %
Chrono net 2h13'35"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route11 mai· La Rochelle· 10 km
59'43"RP
5'58/km604ᵉ scratch