SandraROUGELOT

née en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'05"
↘ −1'33" depuis 2016
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 16 mars 2025 · couru 9 fois
57'051h09201620182020202220242026
Semi
2h11'18"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024 · couru 2 fois
2h112h1920242025
Marathon
4h57'20"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 KM COURSE
Route3 juil.· Espelette· 14 km
2h26'04"
10'26/km1 130ᵉ scratch
Chrono net 2h26'04"Allure 10'26/kmVitesse 5,8 km/h
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route19 avr.· Begles· 10 km
1h01'20"
6'08/km542ᵉ scratch
Catégorie · M2F
15ᵉ / 24
Top 63 %
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
58'52"
5'53/km2 877ᵉ scratch
Catégorie · M2F
79ᵉ / 132
Top 60 %
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h57'20"RP
7'03/km6 887ᵉ scratch
Scratch
6887ᵉ / 7468
Top 92 %
Catégorie · M2F
180ᵉ / 201
Top 90 %
Genre · F
1425ᵉ / 1659
Top 86 %
Chrono net 4h57'20"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon Des 2 Rives - Semi des 2 rives
Route4 mai· Ambes· 21.0975 km
2h19'55"
6'38/km575ᵉ scratch
La Martillacaise - les foulées du vignoble martillacais 7km
Route1 mai· Martillac· 7 km
44'02"
6'17/km258ᵉ scratch
Chrono net 44'02"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
57'05"RP
5'43/km2 312ᵉ scratch
Catégorie · M1F
89ᵉ / 157
Top 57 %
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Des Plaines - 10 km
Route2 févr.· Le Teich· 10 km
57'23"
5'44/km649ᵉ scratch
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.0975 km
2h11'18"RP
6'13/km9 477ᵉ scratch
Scratch
9477ᵉ / 11802
Top 80 %
Catégorie · M1F
359ᵉ / 528
Top 68 %
Genre · F
3127ᵉ / 4618
Top 68 %
Chrono net 2h11'19"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'136'08021 km
L'Audengeoise - Randonnée - 12km300
Route10 mars· Audenge (33)· 12 km
1h58'22"
9'52/km28ᵉ scratch
Catégorie · M1F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Chrono net 1h58'22"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
2023
La Tournee Des Cuviers - 17km
Route8 avr.· Listrac Medoc· 17 km
1h47'49"
6'21/km267ᵉ scratch
Catégorie · M1F
11ᵉ / 16
Top 69 %
Chrono net 1h47'22"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
57'58"
5'48/km1 515ᵉ scratch
Catégorie · M1F
56ᵉ / 95
Top 59 %
Chrono net 57'58"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2022
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
58'20"
5'50/km2 861ᵉ scratch
Catégorie · M1F
96ᵉ / 163
Top 59 %
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Foulée Saint Aubinoise - 10km
Route26 juin· Saint Aubin de Médoc (33)· 10 km
1h03'08"
6'19/km225ᵉ scratch
Catégorie · M1F
17ᵉ / 19
Top 89 %
Chrono net 1h03'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Challenge Tour du Monde Sud Ouest
Route1 avr.· Bordeaux (33)
10h29'00"
-179ᵉ scratch
Catégorie · MAF
207ᵉ / 937
Top 22 %
Chrono net 10h29'00"
2017
La Tournee Des Cuviers - 17 km
Route15 avr.· Listrac Médoc (33)· 17 km
1h45'42"
6'13/km477ᵉ scratch
Catégorie · SEF
29ᵉ / 41
Top 71 %
Chrono net 1h45'42"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2016
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
58'38"
5'52/km2 515ᵉ scratch
Scratch
2515ᵉ / 3352
Top 75 %
Catégorie · SEF
350ᵉ / 658
Top 53 %
Genre · F
654ᵉ / 1226
Top 53 %
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 km
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h09'17"
6'56/km2 550ᵉ scratch