FRÉDÈRICROUGEBOUX

né en 1983
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Chiffres clés
11 courses
2017 à 2019
28 km
plus long trail · 950 D+
2h14'22"
RP Semi
54'10"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
6
2017
2
2018
3
2019
20193 courses1 route2 trail
2019
Trail des Passerelles du Monteynard - Ebron - 15 km
Trail13 juil.· Treffort· 15 km· 650 D+Cote 41
2h07'28"
8'30/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 935
Top 35 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 207
Top 65 %
Genre · H
231ᵉ / 439
Top 53 %
Chrono net 2h07'28"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Cross Du Pain - 31èMe éDition - 7 km
Route23 juin· Brie Et Angonnes· 7 km
44'59"
6'26/km33ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 24 km· 1 031 D+
3h18'38"
8'17/km1 099ᵉ scratch
Scratch
1099ᵉ / 1242
Top 88 %
Catégorie · SEM
469ᵉ / 500
Top 94 %
Genre · H
899ᵉ / 984
Top 91 %
Chrono net 3h18'38"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2018
La Fête des Marrons - Cross - 9 km
Trail28 oct.· Gillonnay· 9 km
53'58"
6'00/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 121
Top 66 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 23
Top 96 %
Genre · H
67ᵉ / 86
Top 78 %
Chrono net 53'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Sacré Trail des Collines
Trail18 mars· 28 km· 950 D+Cote 36
3h57'16"
8'28/km146ᵉ scratch
2017
Trail des druides
Trail18 nov.· 38110 Saint-Jean-de-Soudain
1h23'28"
-120ᵉ scratch
La Fête des Marrons - Trail - 21 km
Trail22 oct.· Gillonnay· 21 km· 1 000 D+Cote 38
2h58'55"
8'31/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 170
Top 94 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 56
Top 98 %
Genre · H
134ᵉ / 139
Top 96 %
Chrono net 2h58'55"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
La Wider Classic
Trail24 sept.· Grenoble· 6.2 km· 867 D+Cote 40
1h11'33"
11'32/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 399
Top 88 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 200
Top 95 %
Genre · H
317ᵉ / 341
Top 93 %
Chrono net 1h11'33"Allure 11'32/kmVitesse 5,2 km/h
Cross du Pain - 10 km
Trail18 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
1h03'17"
6'20/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 352
Top 61 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 86
Top 81 %
Genre · H
153ᵉ / 198
Top 77 %
Chrono net 1h03'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route30 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
2h14'22"
6'22/km2 670ᵉ scratch
Scratch
2670ᵉ / 3669
Top 73 %
Catégorie · SEM
836ᵉ / 974
Top 86 %
Genre · H
1835ᵉ / 2209
Top 83 %
Chrono net 2h17'05"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
10km De Bourgoin-Jallieu - 10 Km Route
Route2 avr.· Bourgoin-Jallieu· 10 kmRP
54'10"
5'25/km138ᵉ scratch