StefanROUGE

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Courses par saison
2
2014
2
2015
3
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'14"
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 3 fois
1h321h552016201720182019202020212022
Marathon
3h39'48"
↘ −14'19" depuis 2014
Marathon de Duisburg · 7 juin 2015 · couru 7 fois
3h393h54201420162018202020222024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h45'59"
5'21/km4 579ᵉ scratch
Chrono net 3h45'59"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h55'40"
5'29/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h55'40"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h45'08"
4'59/km263ᵉ scratch
Chrono net 1h45'08"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
3h49'18"
5'26/km184ᵉ scratch
Chrono net 3h49'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h32'14"RP
4'22/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h32'14"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h49'18"
5'26/km184ᵉ scratch
Chrono net 3h49'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
3h39'48"RP
5'13/km170ᵉ scratch
Chrono net 3h39'48"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h39'48"
5'13/km170ᵉ scratch
Chrono net 3h39'48"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 km
3h54'07"
5'33/km305ᵉ scratch
Chrono net 3h54'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h54'07"
5'33/km305ᵉ scratch
Chrono net 3h54'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h