NICOLASROUGAGNOU

né en 1978
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Chiffres clés
49 courses
2015 à 2026
44 km
plus long trail · 1 800 D+
3h39'19"
RP Marathon
1h32'03"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
8
2016
8
2017
10
2018
3
2019
2
2020
2
2021
2022
3
2023
10
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Canal
Trail1 mai· 12 km· 95 D+Cote 46
1h02'05"
5'10/km53ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 21.1 km
1h42'26"
4'51/km675ᵉ scratch
Scratch
675ᵉ / 4615
Top 15 %
Catégorie · M2M
48ᵉ / 249
Top 19 %
Genre · H
603ᵉ / 2642
Top 23 %
Chrono net 1h42'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Les Foulées Poussannaises - 11.5 km
Trail7 déc.· Poussan· 11.5 km· 300 D+Cote 52
53'34"
4'39/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 213
Top 6 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
13ᵉ / 129
Top 10 %
Chrono net 53'34"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail de Nébian - Trail des Miquelets 13.5km 560+
Trail23 nov.· 13.5 km
1h28'41"
6'34/km114ᵉ scratch
Trail de Nébian - La Nébianaise 8km 300d+
Trail23 nov.· 8 km· 300 D+
44'31"
5'34/km39ᵉ scratch
Trail de Nébian - Challenge des 3 courses: Nébianaise + slip race + miquelets
Trail23 nov.
44'31"
-15ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h36'26"
4'49/km2 466ᵉ scratch
Scratch
2466ᵉ / 19609
Top 13 %
Chrono net 1h36'26"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de SETE - Semi Marathon de Sète
Route6 oct.· 21.1 km
1h34'57"
4'30/km64ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
46'34"
4'39/km2 589ᵉ scratch
Scratch
2589ᵉ / 16441
Top 16 %
Catégorie · V1M
2589ᵉ / 16441
Top 16 %
Genre · H
2589ᵉ / 16441
Top 16 %
Chrono net 46'34"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
33èmes foulées des droits de l'Homme - 12 km
Route5 mai· 12 km
49'47"
4'09/km6ᵉ scratch
Les Boucles de Maguelone - 21 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 21 kmRP
1h32'03"
4'23/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 179
Top 7 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
12ᵉ / 103
Top 12 %
Chrono net 1h32'03"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail de Pignan | L'Olivière
Trail28 janv.· 27 km· 850 D+Cote 50
2h42'41"
6'02/km67ᵉ scratch
2023
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - Le Tiers de Marathon 14.065 Km
Route29 oct.· 14.065 km
1h03'49"
4'32/km14ᵉ scratch
Trail des Calades
Trail15 oct.· 11 km· 440 D+Cote 49
1h13'16"
6'40/km24ᵉ scratch
Trail de Pignan | La Rougette
Trail29 janv.· 18 km· 460 D+Cote 50
1h37'13"
5'24/km53ᵉ scratch
2021
Marvejols-Mende - 22,4 km
Route25 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h52'10"
5'00/km255ᵉ scratch
Vailhau Trail | La Murloise
Trail2 juil.· 17 km· 470 D+Cote 53
1h34'06"
5'32/km30ᵉ scratch
2020
Trail des Avens - 24 km
Trail11 oct.· Mejannes Le Clap· 24 km· 820 D+Cote 38
3h25'11"
8'33/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 152
Top 82 %
Catégorie · M1M
44ᵉ / 46
Top 96 %
Genre · H
98ᵉ / 111
Top 88 %
Chrono net 3h25'11"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
La Sauta Roc
Trail16 févr.· 24 km· 1 100 D+Cote 50
2h57'06"
7'23/km198ᵉ scratch
2019
Hivernatrail | Trail duo nocturne
Trail7 déc.· 12 km· 330 D+Cote 44
1h18'24"
6'32/km84ᵉ scratch
FestaTrail - Marathon de l'Hortus
Trail19 mai· St Mathieu De Treviers· 44 km· 1 800 D+Cote 47
6h08'21"
8'22/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 396
Top 43 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 106
Top 46 %
Genre · H
158ᵉ / 331
Top 48 %
Chrono net 6h08'21"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Vino Trail - 28 km
Trail10 mars· Jonquières· 28 km· 1 100 D+Cote 49
3h32'04"
7'34/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 145
Top 43 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 43
Top 51 %
Genre · H
61ᵉ / 126
Top 48 %
Chrono net 3h32'04"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2018
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h24'16"
4'13/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 1203
Top 10 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 264
Top 13 %
Genre · H
111ᵉ / 904
Top 12 %
Chrono net 1h24'16"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées d'Automne - 10 km
Route11 nov.· St Jean De Vedas· 10 kmRP
41'46"
4'11/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 264
Top 11 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 73
Top 22 %
Genre · H
28ᵉ / 200
Top 14 %
Chrono net 41'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Le Tiers de Marathon
Route28 oct.· Laverune· 14.065 km
1h01'51"
4'24/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 334
Top 12 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 77
Top 14 %
Genre · H
40ᵉ / 232
Top 17 %
Chrono net 1h01'51"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h39'19"
5'12/km739ᵉ scratch
Scratch
739ᵉ / 2593
Top 28 %
Catégorie · V1H
243ᵉ / 735
Top 33 %
Genre · H
705ᵉ / 2202
Top 32 %
Chrono net 3h39'19"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Transéranne en Pays Gangeois
Route24 juin· Cazilhac· 14 km
1h27'45"
6'16/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 138
Top 32 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 44
Top 41 %
Genre · H
42ᵉ / 108
Top 39 %
Chrono net 1h27'45"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
1h54'57"
4'51/km536ᵉ scratch
Scratch
536ᵉ / 8931
Top 6 %
Catégorie · V1M
175ᵉ / 1785
Top 10 %
Genre · H
518ᵉ / 5792
Top 9 %
Chrono net 1h54'57"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Ronde saint-georgienne - Ronde saint-georgienne
Route29 avr.
42'06"
-25ᵉ scratch
Les Boucles de Maguelone - 20 km
Route8 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 20 km
1h35'11"
4'46/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 147
Top 21 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 53
Top 34 %
Genre · H
30ᵉ / 95
Top 32 %
Chrono net 1h35'11"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de la Savane - 15 km
Trail11 févr.· St Paul· 15 km· 450 D+Cote 45
1h50'26"
7'22/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 474
Top 31 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 82
Top 45 %
Genre · H
124ᵉ / 292
Top 42 %
Chrono net 1h50'26"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de Mireval
Trail28 janv.· Mireval· 12 km· 320 D+Cote 51
1h02'33"
5'13/km52ᵉ scratch
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h45'02"
5'20/km1 805ᵉ scratch
Scratch
1805ᵉ / 6250
Top 29 %
Catégorie · V1M
637ᵉ / 1739
Top 37 %
Genre · H
1618ᵉ / 4818
Top 34 %
Chrono net 3h45'02"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Calades
Trail15 oct.· St Jean De Cuculles· 16 km· 650 D+Cote 46
2h05'58"
7'52/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 280
Top 44 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 91
Top 58 %
Genre · H
116ᵉ / 225
Top 52 %
Chrono net 2h05'58"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Trail du Berger | La Draille
Trail8 oct.· 10 km· 240 D+Cote 53
53'21"
5'20/km23ᵉ scratch
Trail des Etoiles Filantes - 10 km
Trail11 août· Murles· 10 km· 320 D+Cote 52
58'23"
5'50/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 341
Top 13 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 109
Top 30 %
Genre · H
44ᵉ / 202
Top 22 %
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Sud Cournonterral - 13 Km
Trail27 juil.· 13 km
1h12'53"
5'36/km80ᵉ scratch
TRAIL DES LUCIOLES DE NUIT - 7 km Solo
Trail1 avr.· 7 km
31'40"
4'31/km6ᵉ scratch
Vino Trail - 16 km
Trail12 mars· Jonquières· 16 km· 500 D+Cote 49
1h47'08"
6'42/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 143
Top 20 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 37
Top 41 %
Genre · H
27ᵉ / 100
Top 27 %
Chrono net 1h47'08"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de Pignan | La Gariguette
Trail12 févr.· 12 km· 110 D+Cote 53
56'25"
4'42/km53ᵉ scratch
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h54'45"
5'34/km2 909ᵉ scratch
Scratch
2909ᵉ / 5564
Top 52 %
Catégorie · SEM
866ᵉ / 1336
Top 65 %
Genre · H
2692ᵉ / 4708
Top 57 %
Chrono net 3h54'45"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Le Tiers de Marathon
Route30 oct.· Laverune· 14.065 km
1h10'06"
4'59/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 491
Top 34 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 124
Top 42 %
Genre · H
156ᵉ / 380
Top 41 %
Chrono net 1h10'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
14 km de Saint Gély du Fesc
Route11 sept.· St Gely Du Fesc· 14 km
1h16'45"
5'29/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 330
Top 30 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 95
Top 49 %
Genre · H
94ᵉ / 272
Top 35 %
Chrono net 1h16'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Trail du Sud Cournonterral - 8 Km
Trail28 juil.· 8 km
44'11"
5'31/km52ᵉ scratch
Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol
Route12 juin· Bandol
59'59"
-143ᵉ scratch
Urban Trail de Montpellier - Course Indiv. 8km
Trail13 mai· 8 km
36'20"
4'33/km10ᵉ scratch
Trail de Pignan | La Gariguette
Trail2 avr.· 11 km· 300 D+Cote 49
59'33"
5'25/km40ᵉ scratch
Vailhau'Trail - 13 km
Trail14 févr.· Vailhauques· 13 km· 390 D+Cote 44
1h17'31"
5'58/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 419
Top 42 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 114
Top 71 %
Genre · H
148ᵉ / 248
Top 60 %
Chrono net 1h17'31"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Trail de Cournonsec - 8 Km La Garriguette
Trail12 déc.· 8 km
47'20"
5'55/km134ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Ronde Saint-Georgienne
Route12 mai 2024· St Georges D'Orques· 10 kmV2M29ᵉ
44'10"
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