MonaROUFFET

née en 1996
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Courses par saison
1
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h18'59"
La Satho'verte - 10 km · 1 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'51"
↘ −10'47" depuis 2023
Course du Bord de Saône 2024 - Semi-marathon de la Saône · 17 mars 2024 · couru 4 fois
2h082h27202320242025
Marathon
4h48'57"
Marathon De New York (Usa) - Marathon · 3 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Eco-Run des Cardons - 11 km
Route3 mai· Vaulx En Velin· 11 km
1h08'34"
6'14/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 338
Top 69 %
Catégorie · SEF
36ᵉ / 65
Top 55 %
Genre · F
84ᵉ / 163
Top 52 %
Chrono net 1h08'34"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2025
La Traversée des Dentelles - 21 km
Route8 juin· Gigondas· 21 km
2h25'06"
6'55/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 762
Top 66 %
Catégorie · SEF
57ᵉ / 100
Top 57 %
Genre · F
152ᵉ / 299
Top 51 %
Chrono net 2h25'06"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
La Satho'verte - 10 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 10 km
1h18'59"RP
7'54/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 356
Top 84 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 77
Top 77 %
Genre · F
125ᵉ / 160
Top 78 %
Chrono net 1h18'59"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
9 CLOCHERS 2024 - 5 Clochers-13 kms
Routedate à préciser· 13 km
1h28'24"
6'48/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 839
Top 71 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 92
Top 64 %
Genre · F
198ᵉ / 327
Top 61 %
Chrono net 1h28'24"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
4h48'57"RP
6'51/km36 867ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h27'39"
7'00/km14 039ᵉ scratch
Scratch
14039ᵉ / 15254
Top 92 %
Catégorie · SEF
2992ᵉ / 3418
Top 88 %
Genre · F
5228ᵉ / 6036
Top 87 %
Chrono net 2h27'39"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
ECO RUN DES CARDONS 2024 - 11 km marche
Route5 mai· Vaulx En Velin· 11 km
1h41'05"
9'11/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 30
Top 37 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
5ᵉ / 19
Top 26 %
Chrono net 1h41'05"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Course du Bord de Saône 2024 - Semi-marathon de la Saône
Route17 mars· 21.1 km
2h08'51"RP
6'06/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 248
Top 69 %
Catégorie · ES-SE-M0F
16ᵉ / 31
Top 52 %
Genre · F
40ᵉ / 81
Top 49 %
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h19'38"
6'37/km10 138ᵉ scratch
Scratch
10138ᵉ / 11066
Top 92 %
Catégorie · SEF
1599ᵉ / 1847
Top 87 %
Genre · F
2940ᵉ / 3492
Top 84 %
Chrono net 2h19'38"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h

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Traversée Des Dentelles Gigondas 2026 - - Traversée des Dentelles 21 km
Route6 juin 2026· Gigondasnée en 1996SEF737ᵉ
2h44'27"
Eco-Run Des Cardons - 11km
Route3 mai 2026· Vaulx En Velinnée en 1996SEF229ᵉ
1h08'34"
Traversée Des Dentelles Gigondas 2025 - Traversée des Dentelles 21Km
Route8 juin 2025· Gigondasnée en 1996SEF504ᵉ
2h25'06"
Satho'verte - SATHO'VERTE 10 KMS
Route1 mai 2025· Sathonay Campnée en 1996SEF300ᵉ
1h18'59"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 novembre 2024· New YorkEtats Unis D’ameriquenée en 1996SEF36867ᵉ
4h48'57"
Course Du Bord De Saône - course du bord de Saône 21km
Route17 mars 2024· Saint Bernardnée en 1996SEF170ᵉ
2h08'51"
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