SoniaROUFFANCHE

née en 1984
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Courses par saison
3
2019
1
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
26'07"
Tout Rennes Court - 5 km · 13 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'20"
↘ −7'38" depuis 2019
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
46'2053'582019202020212022202320242025
Semi
1h45'44"
↘ −6'23" depuis
SEMI-MARATHON ET 7.8 KM POPULAIRE - SEMI-MARATHON · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h451h52
Marathon-
jamais couru
2026
SEMI-MARATHON ET 7.8 KM POPULAIRE - SEMI-MARATHON
Route26 avr.· 21.1 km
1h45'44"RP
5'01/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 1346
Top 22 %
Chrono net 1h45'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Marcillaise 2026 - Marcillaise 16km
Route17 janv.· 16 km
1h29'27"
5'35/km62ᵉ scratch
2025
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné
Route28 déc.· Magne· 10 km
46'20"RP
4'38/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 2311
Top 22 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 88
Top 6 %
Genre · F
30ᵉ / 778
Top 4 %
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route19 oct.· 21.1 km
1h47'38"
5'06/km971ᵉ scratch
Scratch
971ᵉ / 2785
Top 35 %
Catégorie · M1F
8ᵉ / 114
Top 7 %
Genre · F
64ᵉ / 720
Top 9 %
Chrono net 1h47'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Courses Les Casse-Pattes à Un Canard - 13,7 km
Route30 août· Prailles· 13.7 km
1h11'02"
5'11/km47ᵉ scratch
2024
Corrida de Noël de la Crèche - Corrida de Noel de la Creche 10km
Route15 déc.· La Creche· 10 km
48'57"
4'54/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 549
Top 37 %
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Corrida de Noël de la Crèche - Corrida de Noel de la Creche 10km
Route23 déc.· 10 km
51'27"
5'09/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 461
Top 50 %
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route16 oct.· Niort· 8 km
40'27"
5'03/km341ᵉ scratch
2020
Challenge "Mon Hôpital" - Course virtuelle des Emplaqués
Route14 nov.· France (00)
4h30'37"
-802ᵉ scratch
Catégorie · MAF
339ᵉ / 688
Top 49 %
Chrono net 4h30'37"
2019
La Corrida De Noël - 10km
Route15 déc.· La Creche· 10 km
53'58"
5'24/km358ᵉ scratch
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route20 oct.· Niort· 8 km
40'01"
5'00/km544ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 5 km
Route13 oct.· Rennes· 5 km
26'07"RP
5'13/km313ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h52'07"
5'19/km1 500ᵉ scratch
Scratch
1500ᵉ / 4237
Top 35 %
Chrono net 1h52'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

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Semi-Marathon La Tranche Sur Mer - 21 km
Route26 avril 2026· La Tranche Sur Mernée en 1984M1F301ᵉ
1h45'55"
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné
Route28 décembre 2025· Magnenée en 1984M1F472ᵉ
46'20"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Niortnée en 1984M1F966ᵉ
1h47'38"
Courses Les Casse-Pattes à Un Canard - 13,7 km
Route30 août 2025· Praillesnée en 1984M1F47ᵉ
1h11'02"
3ème Corrida De L'ensoa 31 Janvier 2025 - CORRIDA ENSOA 10KMS
Route31 janvier 2025· Saint Maixent L'ecolenée en 1984M1F497ᵉ
46'18"
La Corrida De Noël - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· La Crechenée en 1984M1F205ᵉ
48'57"
Corrida Ensoa - Corrida 8 km
Route2 février 2024· Saint Maixent L'ecolenée en 1984M1F712ᵉ
35'11"
Corrida Ensoa - 8km
Route20 janvier 2023· Saint Maixent L'ecolenée en 1984M0F667ᵉ
40'11"
La Corrida De Noël - 10km
Route11 décembre 2022· La Crechenée en 1984M0F230ᵉ
51'27"
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route16 octobre 2022· Niortnée en 1984M0F341ᵉ
40'27"
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