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MickaëlROUCOU

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Courses par saison

2
2016
2
2017
2
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'05"
↘ −3'29" depuis 2016
Les Foulées Anstinoises - 10 km · 5 mai 2019 · couru 5 fois
46'0555'4820162018202020222024
Semi
1h35'53"
↘ −2'05" depuis 2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 3 fois
1h351h382019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
2025 - Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21,1 km
1h38'52"
4'41/km860ᵉ scratch
Chrono net 1h38'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h35'53"RP
4'33/km5 562ᵉ scratch
Scratch
5562ᵉ / 41332
Top 13 %
Catégorie · SEH
3108ᵉ / 13419
Top 23 %
Genre · H
5224ᵉ / 26758
Top 20 %
Chrono net 1h35'53"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
1h37'58"
4'39/km3 772ᵉ scratch
Scratch
3772ᵉ / 33868
Top 11 %
Catégorie · SEM
1901ᵉ / 9644
Top 20 %
Genre · H
3569ᵉ / 22062
Top 16 %
Chrono net 1h37'58"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2025
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 septembre 2025· Marcq En Baroeul· 21,1 kmM1M706ᵉ
1h37'43"
2023
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route2 avril 2023· Paris· 42,2 kmné en 1983M1M9458ᵉ
3h34'30"
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 octobre 2022· Lille· 10 kmné en 1983M1M273ᵉ
39'49"
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional
Route15 mai 2022· Lens· 21,1 kmM0M (35.)216ᵉ
1h42'39"
2018
Les Foulées Anstinoises - 10 Km Route
Route10 juin 2018· Anstaing· 10 kmné en 1983SEM52ᵉ
45'40"
2014
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route27 avril 2014· Madrid· 42,2 kmné en 1983SEM2118ᵉ
3h29'07"
2007
Foulees Halluinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 octobre 2007· Halluin· 10 kmné en 1983SEM77ᵉ
42'28"
2004
10 Km De Coudekerques - 10 Km Route
Route8 mai 2004· Coudekerque Branche· 10 kmné en 1983ESM118ᵉ
41'10"
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