GuillaumeROUCHON

né en 1986
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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km
19'33"
↘ −0'46" depuis 2019
Les Foulées Nocturnes de Franconville - COURSE 5 KM · 5 octobre 2024 · couru 5 fois
19'3320'31201920202021202220232024
10 km
42'59"
↘ −5'17" depuis 2011
RONDE D'ERMONT 2024 - 10km Label · 17 novembre 2024 · couru 4 fois
42'5950'112011201320152017201920212023
Semi
39'42"
↘ −1h07'13" depuis 2012
Semi-Marathon D ' Epinay Sur Seine - Course HS non officielle · 13 octobre 2024 · couru 4 fois
39'421h462012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2024
RONDE D'ERMONT 2024 - 10km Label
Route17 nov.· 10 km
42'59"RP
4'18/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 830
Top 28 %
Catégorie · M0H
31ᵉ / 77
Top 40 %
Genre · H
220ᵉ / 576
Top 38 %
Chrono net 42'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon D ' Epinay Sur Seine - Course HS non officielle
Route13 oct.· Epinay Sur Seine· 21.0975 km
39'42"RP
1'53/km12ᵉ scratch
Chrono net 39'42"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
Les Foulées Nocturnes de Franconville - COURSE 5 KM
Route5 oct.· Franconville· 5 km
19'33"RP
3'55/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 277
Top 5 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · H
13ᵉ / 136
Top 10 %
Chrono net 19'33"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Foulées Eaubonnaises - 5 km
Route25 mai· Eaubonne (95)· 5 km
20'31"
4'06/km34ᵉ scratch
Catégorie · M0M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Chrono net 20'31"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2023
La Voie Royale 2023 - 1/2 Marathon
Route5 nov.· Saint Denis· 21.1 km
1h28'48"
4'13/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 785
Top 14 %
Chrono net 1h28'48"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Foulées Nocturnes De Franconville - 5 km
Route8 oct.· Franconville· 5 km
19'34"
3'55/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 230
Top 10 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · H
23ᵉ / 124
Top 19 %
Chrono net 19'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2022
Foulées Nocturnes de Franconville - 5km
Route1 oct.· 5 km
20'18"
4'04/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 218
Top 12 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
25ᵉ / 127
Top 20 %
Chrono net 20'18"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2019
Foulées Nocturnes De Franconville - 5 km
Route5 oct.· Franconville· 5 km
20'19"
4'04/km30ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h44'28"
5'13/km7 455ᵉ scratch
Scratch
7455ᵉ / 26188
Top 28 %
Catégorie · SEM
3275ᵉ / 7364
Top 44 %
Genre · H
6733ᵉ / 17742
Top 38 %
Chrono net 1h44'28"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
10 km de Bourg en Bresse
Route8 mars· Bourg En Bresse· 10 km
43'17"
4'20/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 1010
Top 17 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 230
Top 35 %
Genre · H
160ᵉ / 640
Top 25 %
Chrono net 43'17"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Nancy
Route5 oct.· Nancy· 21.0975 km
1h37'21"
4'37/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 2593
Top 20 %
Catégorie · SEM
257ᵉ / 926
Top 28 %
Genre · H
502ᵉ / 2028
Top 25 %
Chrono net 1h37'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La Tricolore Neocastrienne - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
50'11"
5'01/km159ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21.1 km
1h46'55"
5'04/km1 124ᵉ scratch
Scratch
1124ᵉ / 2304
Top 49 %
Catégorie · SEM
443ᵉ / 797
Top 56 %
Genre · H
1065ᵉ / 1888
Top 56 %
Chrono net 1h46'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Les Foulees Augreilhoises - 10 km
Route11 sept.· Augreilh· 10 km
48'16"
4'50/km36ᵉ scratch

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Corrida D’ete, Challenge Maurice Violland - 6 km
Route1 juillet 2016· Bourg-En-Bresse· 6 kmné en 1986SEM115ᵉ
26'52"
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