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JérômeROUCH

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
3
2014
3
2015
3
2016
2
2017
3
2018
4
2019
1
2020
2
2021
5
2022
3
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
21'24"
La Balade Des Lacs - 5 KM · 23 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'34"
↘ −4'47" depuis 2014
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route · 6 novembre 2022 · couru 13 fois
38'3447'1920142016201820202022
Semi
1h23'58"
↘ −7'28" depuis 2012
14ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon · 27 mars 2022 · couru 7 fois
1h231h31201220142016201820202022
Marathon
3h05'20"
↘ −12'18" depuis 2010
Marathon de Bordeaux Métropole · 24 mars 2018 · couru 7 fois
3h055h0620102012201420162018202020222024
2025
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
5h06'29"
7'16/km37 333ᵉ scratch
Chrono net 5h06'29"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Marathon de Barcelone
Route19 mars· Barcelone· 42,2 km
3h18'27"
4'42/km1 554ᵉ scratch
Scratch
1554ᵉ / 10887
Top 14 %
Catégorie · M3M
149ᵉ / 1115
Top 13 %
Genre · H
1501ᵉ / 8737
Top 17 %
Chrono net 3h19'00"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
36ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route5 févr.· Pau· 10 km
43'59"
4'24/km275ᵉ scratch
Urban Run Layracaise - 10 km
Route14 janv.· Layrac· 10 km
40'33"
4'03/km6ᵉ scratch
2022
La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route11 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
44'18"
4'26/km339ᵉ scratch
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
38'34"RP
3'51/km382ᵉ scratch
Catégorie · M3M
9ᵉ / 182
Top 5 %
Chrono net 38'34"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Balade Des Lacs - 5 KM
Route23 oct.· Saint Sixte· 5 km
21'24"RP
4'17/km9ᵉ scratch
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon
Route24 avr.· Vienna· 42,2 km
3h36'52"
5'08/km1 250ᵉ scratch
Chrono net 3h36'52"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
14ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route27 mars· MONTAUBAN· 21,1 km
1h23'58"RP
3'59/km21ᵉ scratch
2021
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route7 nov.· Bordeaux· 10 km
38'54"
3'53/km290ᵉ scratch
Catégorie · M2M
16ᵉ / 222
Top 7 %
Chrono net 38'54"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
La Balade Des Lacs - 10 km route
Route24 oct.· Saint Sixte· 10 km
39'25"
3'57/km13ᵉ scratch
2020
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h24'30"
4'00/km1 286ᵉ scratch
Chrono net 1h24'30"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2019
10km d'Arcachon
Route1 déc.· Arcachon (33)· 10 km
39'55"
4'00/km80ᵉ scratch
Catégorie · M2M
8ᵉ / 179
Top 4 %
Chrono net 39'55"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h27'46"
4'23/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 18206
Top 3 %
Chrono net 1h27'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h35'34"
5'07/km2 713ᵉ scratch
Catégorie · M45
320ᵉ / 1717
Top 19 %
Genre · H
2489ᵉ / 11164
Top 22 %
Chrono net 3h35'34"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
38'47"
3'53/km290ᵉ scratch
Catégorie · V1M
46ᵉ / 417
Top 11 %
Chrono net 38'47"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2018
Semi-Marathon Donostia San Sebastian
Route25 nov.· Saint Sebastien· 21,1 km
1h26'13"
4'05/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 2131
Top 10 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 905
Top 9 %
Genre · H
207ᵉ / 1520
Top 14 %
Chrono net 1h26'13"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42,2 km
3h05'20"RP
4'24/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 2130
Top 2 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 613
Top 3 %
Genre · H
48ᵉ / 1793
Top 3 %
Chrono net 3h05'20"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
10 km de Blagnac
Route11 mars· Blagnac· 10 km
39'22"
3'56/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 1246
Top 8 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 228
Top 8 %
Genre · H
94ᵉ / 836
Top 11 %
Chrono net 39'22"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2017
La Ronde De Noël - 9 km nocturne
Route16 déc.· Beauville· 9 km
1h21'53"
9'06/km108ᵉ scratch
Les Foulées du Petit Bleu - 10 km
Route10 sept.· Agen· 10 km
40'05"
4'01/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 793
Top 3 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 152
Top 3 %
Genre · H
25ᵉ / 605
Top 4 %
Chrono net 40'05"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2016
Tout Agen Court à Noël - 10 KM
Route3 déc.· Agen· 10 km
47'19"
4'44/km288ᵉ scratch
Grand Week End Sport Nature Nocturne - 20km nocturne
Route19 nov.· Saint Romain Le Noble· 20 km
1h40'29"
5'01/km19ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21,1 km
1h29'39"
4'15/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 11004
Top 2 %
Catégorie · M
256ᵉ / 7517
Top 3 %
Genre · H
256ᵉ / 7517
Top 3 %
Chrono net 1h29'39"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2015
Grand Week End Sports Natures - 28 km
Route15 nov.· Puymirol· 28 km
2h16'19"
4'52/km15ᵉ scratch
Les Foulees Du Petit Bleu - 10 km
Route12 sept.· Agen· 10 km
40'24"
4'02/km26ᵉ scratch
Foulées Monflanquinoises - 20 km
Route6 sept.· Monflanquin· 20 km
1h34'45"
4'44/km10ᵉ scratch
2014
Les Foulees Du Petit Bleu - 21,1 km route
Route14 sept.· Agen· 21,1 km
1h27'49"
4'10/km19ᵉ scratch
Les Foulees Monflanquinoises - 10 KM ROUTE
Route7 sept.· Monflanquin· 10 km
43'21"
4'20/km8ᵉ scratch
Les Foulees De Rives - 20 Km Route
Route29 juin· Rives· 20 km
1h36'38"
4'50/km16ᵉ scratch
2013
La Course des Sables - 15 km
Route8 déc.· Barbaste· 15 km
1h04'39"
4'19/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 587
Top 7 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 162
Top 7 %
Genre · H
42ᵉ / 442
Top 10 %
Chrono net 1h04'39"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulees Agenaises - 21,100 km
Route14 sept.· Agen· 21,1 km
1h27'27"
4'09/km28ᵉ scratch
2012
Les Foulees Agenaises - 21,100 km
Route15 sept.· Agen· 21,1 km
1h31'26"
4'20/km19ᵉ scratch
2011
Marathon de Montauban
Route3 avr.· Montauban· 42,2 km
3h10'32"
4'31/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 306
Top 6 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 70
Top 11 %
Genre · H
17ᵉ / 278
Top 6 %
Chrono net 3h10'32"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2010
Marathon International Du Grand Toulouse - Marathon
Route24 oct.· Toulouse· 42,2 km
3h17'38"
4'41/km332ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21,1 kmM2M38311ᵉ
2h18'51"
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 octobre 2024· Lyon 06· 21,1 kmM2M5733ᵉ
1h52'25"
2023
Run In Lyon - 10 Km Route
Route22 octobre 2023· Lyon· 10 kmné en 1978M2M5418ᵉ
56'50"
2017
Corrida De Noel - 8km
Route16 décembre 2017· Tarascon Sur Ariege· 8 kmné en 1984SEM14ᵉ
29'58"
Trophée De L'isard - 15,8km
Route27 août 2017· L'hospitalet Pres L'andorre· 15,8 kmné en 1984SEM10ᵉ
1h52'10"
Tourn Cascade D'ars - 25km
Route11 juin 2017· Aulus Les Bains· 25 kmné en 1984SEM6ᵉ
3h10'27"
Escapade Des Asperges - 14,5km
Route16 avril 2017· Gaudies· 14,5 kmné en 1984SEM8ᵉ
1h02'52"
2016
Corrida De Tarascon - 8km
Route17 décembre 2016· Tarascon Sur Ariege· 8 kmné en 1984SEM28ᵉ
30'53"
Foulées De Mazères - 20km
Route22 mai 2016· Mazeres· 20 kmné en 1984SEM6ᵉ
1h25'26"
2015
Corrida De Tarascon - 8km
Route19 décembre 2015· Tarascon Sur Ariege· 8 kmné en 1984SEM39ᵉ
32'11"
Trophée De L'isard - 15,8km
Route30 août 2015· L'hospitalet· 15,8 kmné en 1984SEM8ᵉ
1h57'40"
2006
Semi-Marathon De Muret - 1/2 Marathon
Route2 avril 2006· Muret· 21,1 kmné en 1984ESM27ᵉ
1h28'53"
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