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FrédéricROUBAUD

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Courses par saison

1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
7
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
36'27"
Les Foulées Abraysiennes - 5km · 7 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'27"
↘ −5'48" depuis 2014
31ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route · 22 mars 2015 · couru 6 fois
37'2743'1520142016201820202022
Semi
1h23'29"
↘ −23'44" depuis 2006
Semi Rambouillet · 10 mars 2024 · couru 5 fois
1h231h472006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h04'13"
↘ −11'50" depuis 2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 3 fois
3h043h1620232024
2025
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Orléans (45)· 21 km
1h25'33"
4'04/km42ᵉ scratch
Catégorie · M1M
7ᵉ / 69
Top 10 %
Chrono net 1h25'33"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Marathon Seine-Eure
Route20 oct.· Val-de-Reuil· 42,2 km
3h12'09"
4'33/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 717
Top 19 %
Catégorie · M1M
31ᵉ / 124
Top 25 %
Genre · H
126ᵉ / 596
Top 21 %
Chrono net 3h12'09"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Villepreusienne - 18km
Route5 oct.· 18 km
1h07'05"
3'44/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 53
Top 6 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
3ᵉ / 46
Top 7 %
Chrono net 1h07'05"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Bois D'arcy· 21,1 km
1h23'41"
3'58/km18ᵉ scratch
Chrono net 1h23'41"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
La Tremblaysienne - 12 Km
Route1 sept.· Le Tremblay Sur Mauldre· 12 km
54'51"
4'34/km8ᵉ scratch
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route7 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
36'27"RP
7'17/km303ᵉ scratch
Catégorie · M1M
16ᵉ / 16
Top 100 %
Chrono net 36'27"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h04'13"RP
4'22/km2 699ᵉ scratch
Scratch
2699ᵉ / 53818
Top 5 %
Catégorie · M1M
321ᵉ / 4883
Top 7 %
Genre · H
2628ᵉ / 39173
Top 7 %
Chrono net 3h04'13"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Allure par km
102030moy. 4'224'03042 km
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h23'29"RP
3'57/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 2633
Top 4 %
Catégorie · M1H
15ᵉ / 233
Top 6 %
Genre · H
100ᵉ / 1761
Top 6 %
Chrono net 1h23'29"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2023
Villepreusienne - 10 KM
Route8 oct.· 10 km
39'01"
3'54/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 198
Top 3 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 31
Top 13 %
Genre · H
6ᵉ / 124
Top 5 %
Chrono net 39'01"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Marathon Poitiers Futuroscope - Marathon
Route21 mai· Poitiers· 42,2 km
3h16'03"
4'39/km52ᵉ scratch
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100
Route19 mars· Chartres (28)· 21 km
1h25'24"
4'04/km70ᵉ scratch
Catégorie · M1M
11ᵉ / 118
Top 9 %
Chrono net 1h25'24"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2022
La Villepreusienne - 10 km
Route9 oct.· 10 km
38'41"
3'52/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 198
Top 6 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 28
Top 25 %
Genre · H
12ᵉ / 138
Top 9 %
Chrono net 38'41"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h06'24"
-747ᵉ scratch
Chrono net 1h06'24"
2019
La Villepreusienne - 15 Km
Route13 oct.· Villepreux· 15 km
1h03'07"
4'12/km2ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 sept.· Versailles· 2 km
1h07'50"
33'55/km449ᵉ scratch
35ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
38'17"
3'50/km396ᵉ scratch
Catégorie · SEM
230ᵉ / 357
Top 64 %
Chrono net 38'17"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2018
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16,2 km
1h11'20"
4'24/km710ᵉ scratch
2016
La Villepreusienne - 10 Km
Route16 oct.· Villepreux· 10 km
39'47"
3'59/km13ᵉ scratch
2015
31ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route22 mars· Aubergenville· 10 km
37'27"RP
3'45/km259ᵉ scratch
2014
La Foulée Trielloise - 10 km
Route31 août· Triel Sur Seine· 10 km
43'15"
4'20/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 387
Top 18 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 108
Top 24 %
Genre · H
70ᵉ / 320
Top 22 %
Chrono net 43'15"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2013
La Ronde des Butineuses - 9 km
Route14 avr.· Trappes· 9 km
35'34"
3'57/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 167
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 38
Top 8 %
Genre · H
5ᵉ / 99
Top 5 %
Chrono net 35'34"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2006
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route8 oct.· Rouen· 21,1 km
1h47'13"
5'05/km528ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - Course 9800 m ( Déclarée en 10 kms)
Route12 avril 2026· Marseille· 10 kmné en 1979M2M761ᵉ
47'15"
2025
Course Du Bout De L'an - 10km
Route21 décembre 2025· Bayonne· 10 kmné en 1982M1M5367ᵉ
1h08'17"
2023
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2023· Saint Jean De Luz· 21,1 kmné en 1982M1M2046ᵉ
2h33'01"
2012
Course De L'integration 28èMe Ed - Course n°1
Route14 octobre 2012· Marseillené en 1968VEM1503ᵉ
1h04'36"
2011
Course De L'integration 27èMe Ed - Course 1
Route9 octobre 2011· Marseillené en 1968VEM1367ᵉ
58'33"
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