NicolasROUAUD

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'35"
↘ −2'19" depuis 2019
Semi Marathon De Cabourg - 1/2 Marathon · 9 mars 2025 · couru 4 fois
1h442h002019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21,1 km
2h00'50"
5'44/km2 308ᵉ scratch
Scratch
2308ᵉ / 3742
Top 62 %
Catégorie · M1
291ᵉ / 491
Top 59 %
Chrono net 2h00'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'445'06021 km
Semi Marathon De Cabourg - 1/2 Marathon
Route9 mars· Cabourg· 21,1 km
1h44'35"RP
4'57/km1 208ᵉ scratch
Chrono net 1h44'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Foulées Saint-Gilloises 2024 : 17ème édition - Semi Marathon De Saint Gilles
Route2 mars· Saint-Gilles· 21,1 km
1h55'08"
5'27/km731ᵉ scratch
Scratch
731ᵉ / 1120
Top 65 %
Chrono net 1h55'08"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h46'54"
5'04/km865ᵉ scratch

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Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Biarritz· 21,1 kmné en 1965M5M6862ᵉ
2h40'54"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - TRANSGOLFE
Route29 mars 2026· 42,2 kmné en 1965M5H1237ᵉ
2h10'07"
Semi-Marathon de Lausanne
Route26 octobre 2025· La Tour-de-Peilz· 21,1 kmV3M4433ᵉ
2h27'23"
19éme Semi-Marathon De La Vallée De L'oust - 1/2 Marathon
Route30 mars 2019· Malestroit· 21,1 kmné en 1983SEM196ᵉ
1h56'01"
Les Bosses De Broons - Les Bosses de Broons 12.6km
Route8 mai 2018· Broons· 12,6 kmné en 1983SEM94ᵉ
1h01'53"
Courir à Pornic - Courir à Pornic
Route23 juillet 2017· Pornic· 10,6 kmné en 1972VEM862ᵉ
1h04'58"
Semi Marathon D Albi - 1/2 Marathon
Route28 avril 2013· Albi· 21,1 kmné en 1965V1M691ᵉ
2h14'44"
Semi-Marathon D'albi - 1/2 Marathon
Route30 avril 2006· Albi· 21,1 kmné en 1965V1M517ᵉ
1h56'41"
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