MickaelROUAUD

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Courses par saison
1
2008
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'09"
↘ −4'49" depuis 2008
Courir à Pornic · 23 juillet 2017 · couru 3 fois
45'0949'5820082010201220142016
Semi
1h31'42"
Semi-Marathon de la ville d'Orvault · 13 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h27'56"
↘ −20'34" depuis 2010
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 4 fois
3h273h5420102011201220132014201520162017
2024
Les Foulées De L'ensicaen - 18km
Route10 mars· Caen· 18 km
1h34'01"
5'13/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h34'01"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Marathon d'Orléans Sologne - 42km195
Route19 nov.· Orléans La Source (45)· 42 km
3h29'35"
4'59/km104ᵉ scratch
Catégorie · V1M
39ᵉ / 112
Top 35 %
Chrono net 3h29'35"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Courir à Pornic
Route23 juil.· Pornic· 10.6 km
45'09"RP
4'16/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 980
Top 15 %
Catégorie · VEM
33ᵉ / 309
Top 11 %
Genre · H
141ᵉ / 735
Top 19 %
Chrono net 45'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
3h54'01"
5'33/km1 399ᵉ scratch
Scratch
1399ᵉ / 2840
Top 49 %
Catégorie · V1M
512ᵉ / 900
Top 57 %
Genre · H
1290ᵉ / 2408
Top 54 %
Chrono net 3h54'01"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
1h31'42"RP
4'21/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 1891
Top 14 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 640
Top 15 %
Genre · H
251ᵉ / 1595
Top 16 %
Chrono net 1h31'42"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2015
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14.7 km
1h10'54"
4'49/km1 433ᵉ scratch
Scratch
1433ᵉ / 7073
Top 20 %
Catégorie · V1M
447ᵉ / 1690
Top 26 %
Genre · H
1356ᵉ / 5161
Top 26 %
Chrono net 1h10'54"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h27'56"RP
4'56/km5 339ᵉ scratch
Scratch
5339ᵉ / 40145
Top 13 %
Catégorie · V1M
2052ᵉ / 10890
Top 19 %
Genre · H
5216ᵉ / 30598
Top 17 %
Chrono net 3h27'56"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Marathon de Vannes
Route17 oct.· Vannes· 42.195 km
3h48'30"
5'25/km714ᵉ scratch
Scratch
714ᵉ / 1495
Top 48 %
Catégorie · V1M
289ᵉ / 548
Top 53 %
Genre · H
681ᵉ / 1321
Top 52 %
Chrono net 3h48'30"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2009
10km Region Pays De La Loire - 10 Km Route
Route18 avr.· Nantes· 10 km
45'36"
4'34/km436ᵉ scratch
2008
10 Km Région Pays De La Loire - 10 Km Route
Route20 avr.· Nantes· 10 km
49'58"
5'00/km461ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Courir à Pornic
Route16 juillet 2023· Pornic· 10.6 kmM3M242ᵉ
47'26"
Les Foulées du Pont
Route1 octobre 2017· 11 kmné en 1969M1H90ᵉ
42'15"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2016· Paris· 42.195 kmné en 1969V1M4420ᵉ
3h28'24"
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 décembre 2015· 10 kmné en 1969V1H229ᵉ
41'31"
10km St Philbert de Grand Lieu
Route5 septembre 2015· 10 kmné en 1969V1H66ᵉ
40'54"
Foulées Micheloises 2015 - 10 km
Route9 août 2015· 10 kmné en 1969V1H114ᵉ
42'57"
Courir à Pornic - 21 ème Edition
Route19 juillet 2015· 10 kmné en 1969V1H127ᵉ
45'25"
Foulées Plesséennes - 15 km
Route1 mai 2015· 15 kmné en 1969V1H34ᵉ
1h04'11"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Orvault· 21.0975 kmné en 1969V1M323ᵉ
1h35'34"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route24 novembre 2013· La Rochelle· 42.195 kmné en 1969V1M1305ᵉ
3h30'43"
Marathon National De Nantes - Marathon
Route15 avril 2012· Nantes· 42.195 kmné en 1969V1M657ᵉ
3h26'22"
Semi Marathon De La Ville D Orvault - 1/2 Marathon
Route11 mars 2012· Orvault· 21.0975 kmné en 1969V1M242ᵉ
1h30'17"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2011· La Rochelle· 42.195 kmné en 1969V1M1467ᵉ
3h34'53"
Foulées Du Tram - Foulées du Tram
Route9 octobre 2011· Nantesné en 1976SEM1739ᵉ
1h15'14"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route29 mai 2011· Mont St Michel· 42.195 kmné en 1969V1M806ᵉ
3h32'06"
Courir à Pornic - COURSE CHRISTOPHE RUER
Route25 juillet 2010· Pornicné en 1969V1M274ᵉ
47'22"
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