MichaelROUAS

né en 1988
Homonyme ?
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Chiffres clés
71 courses
2016 à 2026
1h25'19"
RP Marathon
1h18'23"
RP Semi
35'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
5
2017
21
2018
16
2019
2020
5
2021
2
2022
4
2023
6
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
36'57"
3'42/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 44241
Top 1 %
Catégorie · M0H
92ᵉ / 3303
Top 3 %
Genre · H
558ᵉ / 23830
Top 2 %
Chrono net 36'57"Brut 38'10"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
40'00"
4'00/km1 192ᵉ scratch
Scratch
1192ᵉ / 19074
Top 6 %
Catégorie · M0M
130ᵉ / 1100
Top 12 %
Genre · H
1156ᵉ / 10539
Top 11 %
Chrono net 40'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
36'55"
3'42/km805ᵉ scratch
Scratch
805ᵉ / 18750
Top 4 %
Catégorie · M0
101ᵉ / 1974
Top 5 %
Chrono net 36'55"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h19'02"
3'45/km826ᵉ scratch
Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route28 sept.· Laval· 21.1 km
1h19'40"
3'47/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 1012
Top 2 %
Chrono net 1h19'40"Brut 1h19'40"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Raid Tuit-Tuit | Mini Raid Tuit-Tuit
Trail7 sept.· Saint Denis· 13 km· 850 D+Cote 43
1h53'43"
8'45/km27ᵉ scratch
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
36'31"
3'39/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 34353
Top 1 %
Catégorie · M0H
49ᵉ / 2344
Top 2 %
Genre · H
332ᵉ / 18512
Top 2 %
Chrono net 36'31"Brut 36'36"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
41'33"
4'09/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 7515
Top 7 %
Catégorie · M0
60ᵉ / 677
Top 9 %
Chrono net 41'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h18'23"
3'43/km431ᵉ scratch
Chrono net 1h18'23"Brut 1h18'26"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 kmRP
35'32"
3'33/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 3970
Top 13 %
Catégorie · M0M
56ᵉ / 246
Top 23 %
Genre · H
494ᵉ / 2341
Top 21 %
Chrono net 35'32"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h01'26"
4'18/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 17364
Top 2 %
Chrono net 3h01'26"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
37'11"
3'43/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 29615
Top 1 %
Catégorie · M0H
42ᵉ / 2074
Top 2 %
Genre · H
309ᵉ / 16232
Top 2 %
Chrono net 37'11"Brut 37'14"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Allure par km
moy. 3'433'08010 km
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h25'19"
2'01/km1 966ᵉ scratch
Chrono net 1h25'19"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h25'19"
2'01/km
Chrono net 1h25'19"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h25'19"
2'01/km
Chrono net 1h25'19"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h21'13"
3'51/km206ᵉ scratch
Catégorie · M35
55ᵉ / 1289
Top 4 %
Genre · H
204ᵉ / 8712
Top 2 %
Chrono net 1h21'13"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2023
La Voie Royale - 10km
Route5 nov.· St denis· 10 km
37'38"
3'46/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 1044
Top 8 %
Chrono net 37'38"Brut 37'39"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 21.097 km
1h20'29"
3'49/km166ᵉ scratch
Catégorie · Msen
111ᵉ / 4336
Top 3 %
Genre · H
158ᵉ / 8854
Top 2 %
Chrono net 1h20'28"Brut 1h20'38"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
37'55"
3'48/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 24634
Top 2 %
Catégorie · M0H
64ᵉ / 1742
Top 4 %
Genre · H
358ᵉ / 14354
Top 2 %
Chrono net 37'55"Brut 38'32"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Marathon De Boston (Usa) - Marathon
Route17 avr.· BostonEtats Unis D’amerique· 42.195 km
2h58'04"
4'13/km3 512ᵉ scratch
2022
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 km
1h19'37"
3'46/km241ᵉ scratch
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route6 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h45'31"
5'21/km6 127ᵉ scratch
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h19'37"
3'46/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 5278
Top 5 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 1382
Top 10 %
Genre · H
237ᵉ / 4063
Top 6 %
Chrono net 1h19'37"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
2h57'09"
4'12/km448ᵉ scratch
Catégorie · MSR
186ᵉ / 2332
Top 8 %
Genre · H
430ᵉ / 8511
Top 5 %
Chrono net 2h57'09"Brut 2h57'41"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h02'05"
4'19/km1 343ᵉ scratch
Scratch
1343ᵉ / 23098
Top 6 %
Catégorie · SEM
457ᵉ / 3233
Top 14 %
Genre · H
1262ᵉ / 16734
Top 8 %
Chrono net 3h02'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
1h22'02"
3'53/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 18764
Top 1 %
Catégorie · SEH
139ᵉ / 4977
Top 3 %
Genre · H
244ᵉ / 12955
Top 2 %
Chrono net 1h22'02"Brut 1h22'04"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 30.58 km· 487 D+Cote 57
2h33'51"
5'02/km46ᵉ scratch
2019
Chocotrail d'Hardricourt | Trail court
Trail8 déc.· 24 km· 480 D+Cote 37
2h59'14"
7'28/km513ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h20'03"
3'48/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 8114
Top 3 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 1972
Top 7 %
Genre · H
266ᵉ / 6184
Top 4 %
Chrono net 1h20'03"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h23'24"
4'10/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 12456
Top 2 %
Chrono net 1h23'24"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Vincennes· 21.1 km
1h21'56"
3'53/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 3473
Top 2 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 1307
Top 4 %
Genre · H
77ᵉ / 2471
Top 3 %
Chrono net 1h21'56"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h19'21"
3'58/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 24397
Top 1 %
Catégorie · SEM
185ᵉ / 7073
Top 3 %
Genre · H
309ᵉ / 16908
Top 2 %
Chrono net 1h19'21"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
URBAN TRAIL DE LA BUTTE MONTMARTRE - INSCRIPTION EN SOLO
Trail22 sept.· PARIS
30'23"
-21ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h28'20"
4'11/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 2730
Top 8 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 1062
Top 11 %
Genre · H
194ᵉ / 2239
Top 9 %
Chrono net 1h28'20"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Trail des 6 Cols - 42 km
Trail6 juil.· Val D'Isère· 42 km· 3 589 D+Cote 48
10h15'28"
14'39/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 349
Top 49 %
Catégorie · SEM
101ᵉ / 169
Top 60 %
Genre · H
150ᵉ / 294
Top 51 %
Chrono net 10h15'28"Allure 14'39/kmVitesse 4,1 km/h
10km de l'Hexagone - Paris
Route30 juin· Paris (75)· 10 km
39'55"
4'00/km50ᵉ scratch
Catégorie · SEM
25ᵉ / 430
Top 6 %
Chrono net 39'55"Brut 39'56"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h00'25"
4'02/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 6804
Top 1 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 1839
Top 3 %
Genre · H
86ᵉ / 4096
Top 2 %
Chrono net 1h00'25"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
38'17"
3'50/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 18614
Top 3 %
Catégorie · SEM
372ᵉ / 7189
Top 5 %
Genre · H
466ᵉ / 11600
Top 4 %
Chrono net 38'17"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Short Race
Trail29 mai· Annecy· 16 km· 950 D+Cote 54
2h04'41"
7'48/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 645
Top 24 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 244
Top 34 %
Genre · H
138ᵉ / 456
Top 30 %
Chrono net 2h04'41"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 km
Route19 mai· Paris 16· 20 km
1h24'11"
4'13/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 2171
Top 3 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 604
Top 5 %
Genre · H
54ᵉ / 1613
Top 3 %
Chrono net 1h24'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h19'50"
4'44/km4 534ᵉ scratch
Scratch
4534ᵉ / 47465
Top 10 %
Catégorie · SEM
2301ᵉ / 15209
Top 15 %
Genre · H
4357ᵉ / 35169
Top 12 %
Chrono net 3h19'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h34'54"
4'30/km2 714ᵉ scratch
Scratch
2714ᵉ / 33868
Top 8 %
Catégorie · SEH
1750ᵉ / 12147
Top 14 %
Genre · H
2597ᵉ / 22042
Top 12 %
Chrono net 1h34'54"Brut 1h35'42"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail des Marcassins
Trail27 janv.· Saint Brice Sous Foret· 27 km· 300 D+Cote 47
2h14'06"
4'58/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 353
Top 46 %
Catégorie · SEH
79ᵉ / 124
Top 64 %
Genre · H
156ᵉ / 311
Top 50 %
Chrono net 2h14'06"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
41'39"
4'10/km401ᵉ scratch
Catégorie · SEM
181ᵉ / 437
Top 41 %
Chrono net 41'39"Brut 41'57"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
39'15"
3'56/km552ᵉ scratch
Les Boucles du 17ème
Route25 nov.· Paris· 10 km
38'53"
3'53/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 1212
Top 7 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 467
Top 14 %
Genre · H
81ᵉ / 842
Top 10 %
Chrono net 38'53"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h26'22"
4'06/km536ᵉ scratch
Scratch
536ᵉ / 7879
Top 7 %
Catégorie · SEM
306ᵉ / 2717
Top 11 %
Genre · H
520ᵉ / 5871
Top 9 %
Chrono net 1h26'22"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Trail des Châtaignes - 16 km
Trail4 nov.· Argenteuil· 16 km· 660 D+Cote 57
1h28'53"
5'33/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 710
Top 5 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 212
Top 10 %
Genre · H
34ᵉ / 516
Top 7 %
Chrono net 1h28'53"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h28'21"
4'25/km807ᵉ scratch
Scratch
807ᵉ / 18783
Top 4 %
Catégorie · M
769ᵉ / 12775
Top 6 %
Genre · H
769ᵉ / 12775
Top 6 %
Chrono net 1h28'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h19'08"
4'43/km1 645ᵉ scratch
Catégorie · Msen
566ᵉ / 2832
Top 20 %
Genre · H
1518ᵉ / 9197
Top 17 %
Chrono net 3h19'08"Brut 3h21'31"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h24'18"
4'13/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 26188
Top 3 %
Catégorie · SEM
407ᵉ / 7364
Top 6 %
Genre · H
726ᵉ / 17742
Top 4 %
Chrono net 1h24'18"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Course nature du Château d'Ecouen
Trail29 sept.· 20 km· 540 D+Cote 50
1h47'10"
5'22/km38ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h09'53"
4'19/km554ᵉ scratch
4 èMe Trail D'ezy Sur Eure - 20 km
Route9 sept.· Ezy Sur Eure· 20 km
1h54'51"
5'45/km25ᵉ scratch
Trail des Moulins (Mondeville)
Trail7 juil.· 25 km· 400 D+Cote 39
3h04'50"
7'24/km126ᵉ scratch
Trail du Muguet
Trail30 juin· 21 km· 450 D+Cote 38
2h31'42"
7'13/km417ᵉ scratch
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail24 juin· 23 km· 190 D+Cote 51
1h58'41"
5'10/km383ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
39'52"
3'59/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 17429
Top 4 %
Catégorie · SEM
486ᵉ / 6866
Top 7 %
Genre · H
638ᵉ / 10803
Top 6 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
La Forestière de St Léger en Yvelines
Trail13 mai· 21 km· 259 D+Cote 48
1h47'51"
5'08/km67ᵉ scratch
Trail des Portes du Vexin - 25 km
Trail1 mai· Issou· 27 km· 600 D+Cote 41
2h50'48"
6'20/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 130
Top 76 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 39
Top 82 %
Genre · H
93ᵉ / 116
Top 80 %
Chrono net 2h50'48"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Le Tour de Houilles - 10 km
Route29 avr.· Houilles· 10 km
40'54"
4'05/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 377
Top 21 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 114
Top 28 %
Genre · H
78ᵉ / 278
Top 28 %
Chrono net 40'54"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h52'31"
5'31/km11 198ᵉ scratch
Scratch
11198ᵉ / 42091
Top 27 %
Catégorie · M
10174ᵉ / 31954
Top 32 %
Genre · H
10174ᵉ / 31954
Top 32 %
Chrono net 3h52'31"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 37
2h05'56"
7'00/km1 254ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h50'54"
5'15/km5 914ᵉ scratch
Scratch
5914ᵉ / 36516
Top 16 %
Catégorie · SEH
7214ᵉ / 13739
Top 53 %
Genre · H
11391ᵉ / 23839
Top 48 %
Chrono net 1h50'54"Brut 1h57'41"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h27'32"
4'09/km653ᵉ scratch
Scratch
653ᵉ / 7444
Top 9 %
Catégorie · SEM
384ᵉ / 2568
Top 15 %
Genre · H
639ᵉ / 5736
Top 11 %
Chrono net 1h27'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Vincennes· 21.1 km
1h25'43"
4'04/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 4535
Top 4 %
Catégorie · SEM
106ᵉ / 1764
Top 6 %
Genre · H
167ᵉ / 3300
Top 5 %
Chrono net 1h25'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
TCS 8 Kilometer
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
31'04"
3'53/km35ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
34ᵉ / 2274
Top 1 %
Chrono net 31'04"Brut 31'15"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h20'17"
4'01/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 25115
Top 2 %
Catégorie · SEM
277ᵉ / 7724
Top 4 %
Genre · H
427ᵉ / 17235
Top 2 %
Chrono net 1h20'17"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h07'08"
4'12/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 22142
Top 2 %
Catégorie · SEM
314ᵉ / 6894
Top 5 %
Genre · H
448ᵉ / 15679
Top 3 %
Chrono net 1h07'08"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2016
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
51'42"
5'10/km1 572ᵉ scratch
Scratch
1572ᵉ / 3847
Top 41 %
Catégorie · SEM
734ᵉ / 1189
Top 62 %
Genre · H
1366ᵉ / 2380
Top 57 %
Chrono net 51'42"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail19 mars· Paris· 18 km· 423 D+Cote 41
2h04'22"
6'55/km811ᵉ scratch
Scratch
811ᵉ / 1945
Top 42 %
Catégorie · SEM
354ᵉ / 599
Top 59 %
Genre · H
641ᵉ / 1164
Top 55 %
Chrono net 2h04'22"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h