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QuentinROUAINAI

né en 1992
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Chiffres clés

5 courses
2024 à 2026
20'46"
RP 5 km
10 km
plus long trail · 170 D+

Courses par saison

RouteTrail
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Trail des 3 vallées
Trail23 mai· 10 km· 170 D+Cote 37
1h13'55"
205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 428
Top 48 %
Chrono net 1h13'33"Vitesse 8,2 km/h
SEMI-MARATHON ET 7.8 KM POPULAIRE - 7,8 KM POPULAIRE
Route26 avr.· 7,8 km
33'00"
4'14/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 461
Top 5 %
Chrono net 33'00"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon La Tranche Sur Mer - 7 km
Route26 avr.· La Tranche Sur Mer· 7 km
32'59"
4'43/km21ᵉ scratch
Chrono net 32'59"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2025
SEMI-MARATHON ET 7 KM POPULAIRE - 7 KM POPULAIRE
Route27 avr.· 7 km
30'24"
4'21/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 228
Top 9 %
Chrono net 30'24"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2024
10 Km De La Flèche - 5 Km Route
Route13 oct.· 5 km
20'46"RP
4'09/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 281
Top 53 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 38
Top 74 %
Genre · H
128ᵉ / 184
Top 70 %
Chrono net 20'46"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h