SadokROUAI

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2021
1
2022
2023
5
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h55'10"
↘ −2h28'40" depuis 2021
Mass · 21 avril 2024 · couru 6 fois
2h555h562021202220232024
2026
2026 Club Challenge - MD DC RRCA Club Challenge
Route22 févr.· Columbia
2h00'53"
-530ᵉ scratch
2025
2025 Baltimore 10 Miler - 10 Miler
Route7 juin· Baltimore
2h28'35"
-2 272ᵉ scratch
2024
Bay Bridge Run - 10K
Route10 nov.· Annapolis
1h18'54"
-7 532ᵉ scratch
2024 Baltimore 10 Miler - 10 Miler
Route1 juin· Baltimore
1h58'42"
-2 143ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h55'10"RP
4'09/km30 348ᵉ scratch
Chrono net 2h55'10"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h55'10"
4'09/km
Chrono net 2h55'10"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h55'10"
4'09/km
Chrono net 2h55'10"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h28'47"
7'48/km21 734ᵉ scratch
Chrono net 5h28'47"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2021
Rehoboth Beach Seashore Marathon - Marathon
Route4 déc.· Rehoboth Beach· 42.2 km
5h56'56"
8'27/km700ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
5h23'50"
7'40/km25 884ᵉ scratch
Scratch
25884ᵉ / 27114
Top 95 %
Catégorie · M7M
70ᵉ / 95
Top 74 %
Genre · H
20582ᵉ / 21341
Top 96 %
Chrono net 5h23'50"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h