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SadokROUAI

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Courses par saison

2
2021
1
2022
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h55'10"
↘ −2h28'40" depuis 2021
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
2h555h562021202220232024
2024
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h55'10"RP
4'09/km30 348ᵉ scratch
Chrono net 2h55'10"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
5h28'47"
7'48/km21 734ᵉ scratch
Chrono net 5h28'47"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2021
Rehoboth Beach Seashore Marathon - Marathon
Route4 déc.· Rehoboth Beach· 42,2 km
5h56'56"
8'27/km700ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42,2 km
5h23'50"
7'40/km25 884ᵉ scratch
Scratch
25884ᵉ / 27114
Top 95 %
Catégorie · M7M
70ᵉ / 95
Top 74 %
Genre · H
20582ᵉ / 21341
Top 96 %
Chrono net 5h23'50"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h