SergeROUAH

né(e) en 1995
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Courses par saison
1
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2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'25"
10km Loisir des Foulées de Vincennes · 8 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'47"
↘ −43'54" depuis 2016
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
1h352h19201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h35'47"RP
4'32/km6 936ᵉ scratch
Scratch
6936ᵉ / 49281
Top 14 %
Catégorie · SH
3397ᵉ / 11631
Top 29 %
Genre · H
6190ᵉ / 27366
Top 23 %
Chrono net 1h35'47"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
45'25"RP
4'33/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 4075
Top 9 %
Catégorie · SEM
152ᵉ / 706
Top 22 %
Genre · H
336ᵉ / 1918
Top 18 %
Chrono net 45'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h36'21"
4'49/km6 299ᵉ scratch
Scratch
6299ᵉ / 28950
Top 22 %
Catégorie · SEM
2099ᵉ / 5500
Top 38 %
Genre · H
5471ᵉ / 17477
Top 31 %
Chrono net 1h36'21"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Semi-Marathon de Troyes
Route8 mai· Troyes· 21.1 km
2h19'41"
6'37/km1 042ᵉ scratch
Scratch
1042ᵉ / 1098
Top 95 %
Catégorie · ESM
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
849ᵉ / 874
Top 97 %
Chrono net 2h19'41"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h