JanROT

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Courses par saison
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'56"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'09"
↘ −37'01" depuis 2024
NLB 29th Ljubljana Marathon 2025 - HALF MARATHON GENERALI ZAME · 19 octobre 2025 · couru 3 fois
1h342h1120242025
Marathon-
jamais couru
2025
NLB 29th Ljubljana Marathon 2025 - HALF MARATHON GENERALI ZAME
Route19 oct.· Ljubljana· 21 km
1h34'09"RP
4'29/km534ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
2h11'10"
6'13/km4 969ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
2h11'10"
6'13/km2 971ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
26'56"RP
5'23/km764ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
26'56"
5'23/km575ᵉ scratch