MickaelROST
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Courses par saison
22018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
53'36"
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
La Foulée Béglaise - 15 Km RouteRoute7 avr.· Begles· 15 km1h23'11"
La Foulée Béglaise - 15 Km Route
Route7 avr.· Begles· 15 km
1h23'11"
Catégorie · SEM
29ᵉ / 31
Top 94 %
Chrono net 1h23'11"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - La Virée des Jalles. 10 kmRoute1 juil.· Bruges· 10 km57'43"
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - La Virée des Jalles. 10 km
Route1 juil.· Bruges· 10 km
57'43"
Catégorie · SEM
30ᵉ / 46
Top 65 %
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des VignesRoute12 mai· Blaye· 10 km53'36"RP
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route12 mai· Blaye· 10 km
53'36"RP
Scratch
159ᵉ / 522
Top 30 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 124
Top 52 %
Genre · H
136ᵉ / 311
Top 44 %
Chrono net 53'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
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10km Du Plan D'eau Ambares - 10 Km du Plan d'eau
Route28 avril 2018· Ambares Et Lagrave· 10 kmné(e) en 1983SEM126ᵉ
51'59"