JanROSS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'21"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'33"
Halbmarathon · 11 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h14'23"
EWE Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Tunnel to Towers 5K Run & Walk - Bridgeport, CT - 5K
Route19 oct.· Bridgeport
32'48"
-173ᵉ scratch
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h11'33"RP
6'14/km791ᵉ scratch
Chrono net 2h11'33"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
EWE Marathon
Route16 oct.· Oldenburg· 42.195 km
5h14'23"RP
7'27/km172ᵉ scratch
Chrono net 5h14'23"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
56'21"RP
5'38/km4 632ᵉ scratch
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
25'36"
-1 778ᵉ scratch
Chrono net 25'36"
Grundschule 1. Lauf - 08:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
25'36"
-879ᵉ scratch
Chrono net 25'36"