HansROSING

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Courses par saison
1
2012
2
2013
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'10"
↘ −9'06" depuis 2012
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h532h022012201320142015
Marathon
4h36'05"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h56'31"
5'31/km935ᵉ scratch
Chrono net 1h56'31"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h36'05"RP
6'33/km22 347ᵉ scratch
Chrono net 4h36'05"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'59"
5'24/km912ᵉ scratch
Chrono net 1h53'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h53'10"RP
5'22/km660ᵉ scratch
Chrono net 1h53'10"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h02'16"
5'48/km1 259ᵉ scratch
Chrono net 2h02'16"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h