ArnfriedROSENSTOCK

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'15"
↘ −5'28" depuis 2012
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 3 fois
1h541h59201220132014
Marathon
4h30'33"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
4h304h4120152017201920212023
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h36'53"
6'34/km8 794ᵉ scratch
Chrono net 4h36'53"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h41'07"
6'40/km6 980ᵉ scratch
Chrono net 4h41'07"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h30'33"RP
6'25/km520ᵉ scratch
Chrono net 4h30'33"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'15"RP
5'25/km693ᵉ scratch
Chrono net 1h54'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'30"
5'31/km951ᵉ scratch
Chrono net 1h56'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'43"
5'40/km980ᵉ scratch
Chrono net 1h59'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h