RafaelROSALES

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'11"
↘ −2'08" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h582h0520222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'01"
5'56/km14 835ᵉ scratch
Chrono net 2h05'01"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
LA 5K - Run
Route7 mars· Los Angeles
1h16'29"
-6 142ᵉ scratch
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'11"RP
5'36/km9 488ᵉ scratch
Chrono net 1h58'11"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'19"
5'42/km9 220ᵉ scratch
Chrono net 2h00'19"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h