LuísROSA

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'53"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'49"
Les Foulées Saint Selvaises - 10 km · 2 avril 2016 · couru 3 fois
51'491h0320162017201820192020202120222023
Semi
2h14'08"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h48'37"
↘ −4h01'52" depuis 2014
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 4 fois
1h485h5020142015201620172018201920202021
2026
2026 Pats Run Flow - 4.2 Participants
Route11 avr.· Tempe
3h00'17"
-11 180ᵉ scratch
22nd Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route11 avr.· Tempe
36'59"
-1 390ᵉ scratch
Semi de Fort Lauderdale
Route15 févr.· Fort Lauderdale
3h08'15"
-3 450ᵉ scratch
2025
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km
Route9 mars· Braga· 5 km
18'53"RP
3'47/km245ᵉ scratch
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h14'08"RP
6'21/km9 144ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
2310ᵉ / 2970
Top 78 %
Genre · H
6664ᵉ / 8712
Top 76 %
Chrono net 2h14'08"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h03'09"
6'19/km2 297ᵉ scratch
Catégorie · M35
218ᵉ / 541
Top 40 %
Genre · H
1656ᵉ / 5041
Top 33 %
Chrono net 1h03'09"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h02'50"
6'17/km2 462ᵉ scratch
Catégorie · M45
226ᵉ / 683
Top 33 %
Genre · H
1749ᵉ / 5041
Top 35 %
Chrono net 1h02'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa
Route17 oct.· Lisboa· 42.2 km
4h00'49"
5'42/km928ᵉ scratch
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h48'37"RP
2'34/km9 006ᵉ scratch
Chrono net 1h48'37"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'48"
5'17/km9 420ᵉ scratch
Chrono net 3h42'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Les Foulées Saint Selvaises - 10 km
Route2 avr.· St Selve· 10 km
51'49"RP
5'11/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 254
Top 43 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 57
Top 58 %
Genre · H
101ᵉ / 178
Top 57 %
Chrono net 51'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h50'29"
8'18/km21 828ᵉ scratch
Chrono net 5h50'29"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h

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Foulées Saint Selvaises - 10 Kms
Route11 avril 2015· Saint Selve· 10 kmné en 1979SEM84ᵉ
51'55"
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