JoséROQUE
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Courses par saison
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2020
2021
2022
2023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'15"
↘ −18'36" depuis 2024
Semi
1h40'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Treasure Valley Rescue Run - 5K
Route6 juin· Eagle
33'51"
2025
Paris-VersaillesRoute28 sept.· 16.2 km1h34'56"
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16.2 km
1h34'56"
Scratch
12739ᵉ / 23331
Top 55 %
Catégorie · M4M
706ᵉ / 1300
Top 54 %
Genre · H
10115ᵉ / 15113
Top 67 %
Chrono net 1h34'56"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km RouteRoute30 mars· 10 km47'15"RP
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route
Route30 mars· 10 km
47'15"RP
Scratch
1081ᵉ / 5378
Top 20 %
Catégorie · M4H
20ᵉ / 138
Top 14 %
Genre · H
949ᵉ / 2927
Top 32 %
Chrono net 47'15"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Vodafone 10KRoute17 mars· Lisboa· 10 km1h05'51"
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h05'51"
Catégorie · M45
266ᵉ / 604
Top 44 %
Genre · H
1985ᵉ / 4489
Top 44 %
Chrono net 1h05'51"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2014
Marseille-CassisRoute26 oct.· Marseille 01· 20 km2h53'28"
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h53'28"
Scratch
14358ᵉ / 14424
Top 100 %
Catégorie · VEM
6072ᵉ / 6097
Top 100 %
Genre · H
10792ᵉ / 10828
Top 100 %
Chrono net 2h53'28"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h15'55"
2004
Le Semi-Marathon De St Witz - semi de st witz
Route20 mars· St Witz· 21.0975 km
1h40'31"RP
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Tout est réversible, course par course.
Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Paris & Versailles· 16.2 kmM1H7900ᵉ
1h27'05"
Corrida De Fere - 12 Km
Route5 décembre 2021· Fere Champenoise· 12 kmné en 1980M1M4ᵉ
41'26"
Running 10km
Route10 octobre 2021· 10 kmM1H16ᵉ
33'30"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 février 2020· Vincennes (94)· 10 kmM1M39ᵉ
33'10"
Running 10Km
Route20 octobre 2019· 10 kmSEH29ᵉ
34'54"
Sedan-Charleville - SEDAN CHARLEVILLE
Route6 octobre 2019· Charleville Mezieres· 23.6 kmné en 1980SEM55ᵉ
1h27'03"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route26 avril 2019· Epernay· 10 kmné en 1980SEM10ᵉ
34'55"
10 km de Reims
Route21 octobre 2018· Reims· 10 kmSEM23ᵉ
34'33"
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route12 mai 2018· Saint Dizier· 10 kmné en 1980SEM11ᵉ
35'16"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route27 avril 2018· Epernay· 10 kmné en 1980SEM7ᵉ
35'24"
Corrida De Fere - CORRIDA DE FERE-CHAMPENOISE
Route3 décembre 2017· Fere Champenoisené en 1980SEM6ᵉ
42'47"
Running 10 km
Route15 octobre 2017· 10 kmSEH97ᵉ
36'18"
Les Foulées De Vincennes - 5km de Vincennes
Route7 février 2016· Vincennes· 5 kmné en 1959V2M349ᵉ
34'35"
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin 2014· Paris· 10 kmné en 1959V2M1134ᵉ
48'27"
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Senart· 10 kmné en 1959V2M833ᵉ
51'04"
Marseille-Cassis
Route27 octobre 2013· Marseille 01· 20 kmV4M14186ᵉ
2h43'09"
Semi Marathon De Saint Witz - 1/2 Marathon
Route23 mars 2013· Saint Witz· 21.0975 kmné en 1959V2M275ᵉ
1h57'05"
Marseille-Cassis
Route28 octobre 2012· Marseille 01· 20 kmV4M12151ᵉ
2h31'00"
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai 2012· Tigery· 42.195 kmné en 1959V2M577ᵉ
3h54'50"
Semi Marathon De Saint Witz - 1/2 Marathon
Route17 mars 2012· Saint Witz· 21.0975 kmné en 1959V2M253ᵉ
1h50'15"
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route13 novembre 2011· Athenes· 42.195 kmné en 1959V2M2573ᵉ
4h05'23"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné en 1934VEM13571ᵉ
2h48'28"
La Voie Royale - 10Km National - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· St Denis· 10 kmné en 1959V2M277ᵉ
47'46"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1959V2M8859ᵉ
1h55'17"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmV2M9518ᵉ
1h49'25"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmV2M10242ᵉ
1h50'28"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1959V2M9946ᵉ
1h56'30"
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai 2010· Pontoise· 10 kmné en 1959V2M275ᵉ
45'25"
Semi Marathon De St Witz - 1/2 Marathon
Route20 mars 2010· St Witz· 21.0975 kmné en 1959V2M236ᵉ
1h52'24"
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route7 février 2010· Vincennes· 10 kmné en 1959V2M1015ᵉ
45'44"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Paris· 20 kmné en 1959V2M2377ᵉ
1h34'02"
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai 2009· Pontoise· 10 kmné en 1959V2M324ᵉ
45'39"
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 février 2009· Vincennes· 10 kmné en 1959V2M873ᵉ
44'42"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Paris· 20 kmné en 1959V2M2614ᵉ
1h35'35"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1959V2M1767ᵉ
1h15'49"
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin 2008· Paris· 10 kmné en 1959V1M615ᵉ
43'50"
Marathon De Senart - Course Open - Marathon
Route1 mai 2008· Senart· 42.195 kmné en 1959V1M707ᵉ
3h56'51"
Semi Marathon National De L'humarathon - 1/2 Marathon
Route13 avril 2008· Vitry Sur Seine· 21.0975 kmné en 1959V1M356ᵉ
1h41'11"
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 février 2008· Vincennes· 10 kmné en 1959V1M1062ᵉ
44'38"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2007· Paris· 20 kmné en 1959V1M2914ᵉ
1h36'50"
La Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin 2007· Vincennes· 10 kmné en 1959V1M383ᵉ
43'05"
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai 2007· Sénart· 42.195 kmné en 1959V1M516ᵉ
3h36'37"
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 février 2007· Vincennes· 10 kmné en 1959V1M847ᵉ
43'22"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 octobre 2006· Paris· 20 kmné en 1959V1M4119ᵉ
1h41'16"
Semi Marathon International De La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route8 octobre 2006· Saint Denis· 21.0975 kmné en 1959V1M576ᵉ
1h52'40"
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route11 juin 2006· Vincennes· 10 kmné en 1959V1M593ᵉ
46'06"
10 Km De Brunoy - St Medard - 10 Km Route
Route10 juin 2006· Brunoy· 10 kmné en 1970SEM319ᵉ
56'05"
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2006· Cergy Pontoise· 10 kmné en 1959V1M260ᵉ
44'12"
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avril 2006· Paris· 42.195 kmné en 1959V1M8971ᵉ
3h40'07"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2006· Paris· 21.0975 kmné en 1959V1M2726ᵉ
1h37'14"
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 février 2006· Vincennes· 10 kmné en 1959V1M979ᵉ
44'14"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Paris· 20 kmné en 1959V1M4059ᵉ
1h40'17"
Semi Marathon International De St Denis - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2005· St Denis· 21.0975 kmné en 1959V1M589ᵉ
1h42'57"
Semi Marathon De Moussy Le Neuf - 1/2 Marathon
Route3 juillet 2005· Moussy Le Neuf· 21.0975 kmné en 1959V1M84ᵉ
1h42'59"
Les 10 Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route4 juin 2005· Brunoy· 10 kmné en 1970SEM363ᵉ
55'22"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2005· Cergy Pontoise· 10 kmné en 1959V1M307ᵉ
47'25"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Paris· 42.195 kmné en 1959V1M9601ᵉ
3h45'44"
Semi-Marathon De St Witz - semi
Route19 mars 2005· St Witz· 21.0975 kmné en 1959V1M140ᵉ
1h39'41"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· Paris· 21.0975 kmné en 1959V1M2229ᵉ
1h36'33"
15 Km De Charenton Le Pont - 15 Km Route
Route13 février 2005· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1970SEM908ᵉ
1h25'54"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 novembre 2004· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1959V1M983ᵉ
1h37'09"
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route
Route7 novembre 2004· Vincennes· 10 kmné en 1957V1M1127ᵉ
49'02"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Paris· 20 kmné en 1959V1M3623ᵉ
1h39'32"
Semi Marathon La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route3 octobre 2004· Saint Denis· 21.0975 kmné en 1959V1M494ᵉ
1h41'00"
Course Du Muguet- 10 Km De Cergy - 10 Km Route
Route1 mai 2004· Cergy· 10 kmné en 1959V1M291ᵉ
43'09"
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avril 2004· Paris· 42.195 kmné en 1959V1M4576ᵉ
3h20'19"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Paris· 21.0975 kmné en 1959V1M1835ᵉ
1h34'14"