ManuROQUAIN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12017
12018
52019
2020
22021
52022
12023
2024
22025
20252 courses2 trail
2025
Les Saint Cyriennes | Trail du Littoral
Trail30 nov.· 30 km· 1 100 D+Cote 53
3h14'27"
La Trilogie d’Auriol | Trail des Encanaux
Trail12 oct.· 23 km· 980 D+Cote 51
2h23'54"
2023
Caldeira Trail | Trail des Bruleries
Trail25 mars· 47 km· 2 600 D+Cote 50
8h06'41"
2022
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des FousTrail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 4750h01'29"
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 47
50h01'29"
Scratch
1087ᵉ / 1887
Top 58 %
Catégorie · SEM
220ᵉ / 311
Top 71 %
Genre · H
1006ᵉ / 1694
Top 59 %
Chrono net 50h01'29"Allure 17'58/kmVitesse 3,3 km/h
Challenge du Montcalm | Trail des Novis
Trail18 août· Auzat· 24 km· 1 250 D+Cote 53
2h55'06"
Raid 974
Trail2 juil.· Saint-Philippe· 100 km· 5 200 D+Cote 44
25h59'03"
Salaozy Festival Nature | La Salazienne
Trail26 mai· 31 km· 1 930 D+Cote 51
4h57'08"
D-Tour
Trail16 avr.· Saint Denis· 45 km· 2 500 D+Cote 50
6h54'41"
2021
Trans-Dimitile
Trail5 déc.· 32 km· 1 800 D+Cote 49
4h43'59"
MascareignesTrail22 oct.· Hell Bourg· 74 km· 3 900 D+Cote 5014h55'26"
Mascareignes
Trail22 oct.· Hell Bourg· 74 km· 3 900 D+Cote 50
14h55'26"
Scratch
226ᵉ / 914
Top 25 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 251
Top 41 %
Genre · H
200ᵉ / 714
Top 28 %
Chrono net 14h55'26"Allure 12'06/kmVitesse 5,0 km/h
2019
Trans-Dimitile
Trail1 déc.· 32 km· 1 800 D+Cote 57
4h01'43"
Jarri'Hard | Jarriarde 16km
Trail7 sept.· 16 km· 750 D+Cote 53
1h31'25"
42 km du Mont-BlancTrail30 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 741 D+Cote 537h05'29"
42 km du Mont-Blanc
Trail30 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 741 D+Cote 53
7h05'29"
Scratch
620ᵉ / 1983
Top 31 %
Catégorie · SEM
358ᵉ / 826
Top 43 %
Genre · H
555ᵉ / 1634
Top 34 %
Chrono net 7h05'29"Allure 10'05/kmVitesse 6,0 km/h
Trail de la Dent de Crolles
Trail9 juin· 23 km· 1 400 D+Cote 57
2h45'18"
Trail des 3 Pucelles - 23 kmTrail28 avr.· Seyssins· 23 km· 1 130 D+Cote 562h13'46"
Trail des 3 Pucelles - 23 km
Trail28 avr.· Seyssins· 23 km· 1 130 D+Cote 56
2h13'46"
Scratch
57ᵉ / 477
Top 12 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 218
Top 19 %
Genre · H
54ᵉ / 399
Top 14 %
Chrono net 2h13'46"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
10 km de La BastilleRoute27 oct.· Grenoble· 10.3 kmRP58'02"
10 km de La Bastille
Route27 oct.· Grenoble· 10.3 kmRP
58'02"
Scratch
36ᵉ / 337
Top 11 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 132
Top 17 %
Genre · H
35ᵉ / 238
Top 15 %
Chrono net 58'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Uriage Trail Running - 18 kmTrail14 mai· St Martin D'Uriage· 18 km· 1 020 D+Cote 532h05'01"
Uriage Trail Running - 18 km
Trail14 mai· St Martin D'Uriage· 18 km· 1 020 D+Cote 53
2h05'01"
Scratch
44ᵉ / 206
Top 21 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 74
Top 28 %
Genre · H
36ᵉ / 131
Top 27 %
Chrono net 2h05'01"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h