LarsROOSKEN

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
16'41"
↘ −6'03" depuis
YET Zuidas Run - 5km Individueel & Businessteams · - · couru 2 fois
16'4122'44
10 km
34'37"
Ronde van West - 10km · - · couru 2 fois
34'3755'23
Semi-
jamais couru
Marathon
2h36'11"
↘ −9'51" depuis 2018
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 7 fois
2h362h582018201920202021202220232024
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h58'36"
4'14/km661ᵉ scratch
Chrono net 2h58'36"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h36'11"RP
3'42/km606ᵉ scratch
Chrono net 2h36'11"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
55'23"
5'15/km3 750ᵉ scratch
Catégorie · M45
203ᵉ / 633
Top 32 %
Genre · H
2730ᵉ / 8253
Top 33 %
Chrono net 55'23"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h36'39"
3'43/km461ᵉ scratch
Chrono net 2h36'39"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Nederlands Kampioenschap Marathon
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h38'30"
3'45/km93ᵉ scratch
Catégorie · M45
3ᵉ / 60
Top 5 %
Genre · H
91ᵉ / 502
Top 18 %
Chrono net 2h38'30"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h38'30"
3'45/km253ᵉ scratch
Catégorie · M45
12ᵉ / 1451
Top 1 %
Genre · H
233ᵉ / 12990
Top 2 %
Chrono net 2h38'30"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
2h54'16"
4'08/km334ᵉ scratch
Catégorie · M40
43ᵉ / 1296
Top 3 %
Genre · H
320ᵉ / 8511
Top 4 %
Chrono net 2h54'16"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h46'02"
3'56/km147ᵉ scratch
Catégorie · M40
20ᵉ / 1730
Top 1 %
Genre · H
133ᵉ / 10676
Top 1 %
Chrono net 2h46'02"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 5km
Route-· Rotterdam· 5 km
22'44"
4'33/km27ᵉ scratch
Ronde van West - 10km
Route-· Capelle aan den IJssel· 10 km
34'37"RP
3'28/km10ᵉ scratch
YET Zuidas Run - 5km Individueel & Businessteams
Route-· Amsterdam - Zuidas· 5 km
16'41"RP
3'20/km2ᵉ scratch