FlipROOSE

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Courses par saison
1
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2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'15"
TREK Singelloop Utrecht - Halve Marathon · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h56'13"
↘ −24'47" depuis 2011
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
2h563h2120112013201520172019202120232025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h56'13"RP
4'11/km1 179ᵉ scratch
Catégorie · M45
110ᵉ / 1812
Top 6 %
Genre · H
1111ᵉ / 17116
Top 6 %
Chrono net 2h56'13"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
TREK Singelloop Utrecht - Halve Marathon
Route5 oct.· Utrecht· 21 km
1h23'15"RP
3'58/km69ᵉ scratch
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h21'00"
4'46/km3 585ᵉ scratch
Chrono net 3h21'00"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h