FrançoisROOS

né en 1987
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Chiffres clés
37 courses
2015 à 2026
164 km
plus long trail · 5 295 D+
3h38'30"
RP Marathon
39'12"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
4
2017
7
2018
3
2019
2
2020
2021
1
2022
9
2023
7
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Ayes
Trail4 avr.· 07130 Toulaud· 23 km· 1 100 D+Cote 52
2h31'01"
6'34/km43ᵉ scratch
Les Lumières de la Muzelle | Le 11km
Trail17 janv.· 11 km· 260 D+Cote 49
1h05'01"
5'55/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 568
Top 10 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 26
Top 19 %
Genre · H
44ᵉ / 237
Top 19 %
Chrono net 1h05'01"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Bélier Blanc 2025 - Trail Blanc 14 km
Trail10 janv.· La Clusaz· 14 km
1h29'56"
6'25/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 916
Top 41 %
Catégorie · M0H
65ᵉ / 98
Top 66 %
Genre · H
329ᵉ / 593
Top 55 %
2024
LyonSaintéLyon
Trail30 nov.· Lyon 07· 164 km· 5 295 D+Cote 0
15h17'14"
5'36/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 317
Top 76 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 137
Top 83 %
Genre · H
223ᵉ / 292
Top 76 %
Chrono net 15h17'14"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Truffières (Tricastin) | Le Trail des Truffières
Trail17 nov.· Saint Paul Trois Chateaux· 48 km· 1 320 D+Cote 45
5h58'07"
7'28/km38ᵉ scratch
Trail des Gaulois (07)
Trail20 oct.· 16 km· 700 D+Cote 55
1h45'02"
6'34/km30ᵉ scratch
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Saint-Jean-Cap-Ferrat
Trail3 oct.· 22 km· 750 D+Cote 51
2h13'52"
6'05/km115ᵉ scratch
La Ronde de Crussol | La Picante
Trail15 sept.· 30 km· 1 320 D+Cote 45
3h44'22"
7'29/km108ᵉ scratch
Trail des Monts d'Ardèche | La Sky'rdèche
Trail18 mai· 36 km· 1 850 D+Cote 47
5h17'26"
8'49/km83ᵉ scratch
Trail de Mirmande
Trail31 mars· 29 km· 1 620 D+Cote 51
3h46'54"
7'49/km55ᵉ scratch
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 42
12h20'59"
9'28/km4 114ᵉ scratch
Scratch
4114ᵉ / 5949
Top 69 %
Catégorie · SEM
2345ᵉ / 3012
Top 78 %
Genre · H
3781ᵉ / 5272
Top 72 %
Chrono net 12h20'59"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Trail de la Raye
Trail1 nov.· 19 km· 955 D+Cote 55
1h57'05"
6'10/km27ᵉ scratch
Trail des Gaulois (07)
Trail22 oct.· 17 km· 800 D+Cote 54
1h48'37"
6'23/km38ᵉ scratch
La Ronde de Crussol | L'illuminée
Trail16 sept.· Saint Peray· 12 km· 400 D+Cote 34
1h45'07"
8'46/km132ᵉ scratch
100 km de l’Ardèche
Route12 août· St Peray· 100 km
14h24'06"
8'38/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 89
Top 42 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
29ᵉ / 58
Top 50 %
Chrono net 14h24'06"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard | Maratrail des Passerelles
Trail9 juil.· Treffort· 42 km· 2 400 D+Cote 54
5h31'43"
7'54/km126ᵉ scratch
Le Grand Trail du Saint Jacques - 75 km
Trail3 juin· Monistrol D'Allier· 75 km· 3 300 D+Cote 48
12h13'13"
9'47/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 902
Top 46 %
Catégorie · M0M
91ᵉ / 151
Top 60 %
Genre · H
396ᵉ / 826
Top 48 %
Chrono net 12h13'13"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h38'30"RP
5'11/km13 687ᵉ scratch
Scratch
13687ᵉ / 50800
Top 27 %
Catégorie · M0M
1956ᵉ / 5132
Top 38 %
Genre · H
12478ᵉ / 37760
Top 33 %
Chrono net 3h38'30"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Lumières de la Muzelle (Les 2 Alpes Night Snow Trail) | 1150M D
Trail21 janv.· 21 km· 750 D+Cote 45
2h52'35"
8'13/km97ᵉ scratch
2022
Trail de la Raye
Trail1 nov.· 19 km· 930 D+Cote 41
2h41'42"
8'31/km107ᵉ scratch
2020
Trail de Mirmande
Trail4 oct.· 44 km· 2 250 D+Cote 46
6h22'50"
8'42/km48ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail5 janv.· 12 km· 500 D+Cote 61
59'35"
4'58/km5ᵉ scratch
2019
Le Tour de la Route des Grands Vins - 100 km
Trail21 avr.· Mauves· 100 km· 4 270 D+Cote 49
16h10'56"
9'43/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 93
Top 60 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 37
Top 65 %
Genre · H
53ᵉ / 88
Top 60 %
Chrono net 16h10'56"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
Trail de Mirmande | Montagne
Trail30 mars· 12 km· 840 D+Cote 35
2h14'11"
11'11/km147ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail6 janv.· Upie· 19 km· 740 D+Cote 59
1h42'41"
5'24/km13ᵉ scratch
2018
Trail des Gaulois (07)
Trail21 oct.· 17 km· 690 D+Cote 56
1h38'25"
5'47/km34ᵉ scratch
10 km de Valence Vitaville
Route15 sept.· Valence· 10 km
39'12"RP
3'55/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 724
Top 6 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 195
Top 11 %
Genre · H
46ᵉ / 532
Top 9 %
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - La Grande course - 65 km
Trail7 juil.· Treffort· 65 km· 3 500 D+Cote 57
9h36'26"
8'52/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 641
Top 17 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 249
Top 27 %
Genre · H
100ᵉ / 524
Top 19 %
Chrono net 9h36'26"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Approach Spahis Race | PK40
Trail3 juin· 40 km· 2 386 D+Cote 50
6h25'56"
9'39/km13ᵉ scratch
Trail de Mirmande - 43 km
Trail1 avr.· Mirmande· 43 km· 2 300 D+Cote 60
5h17'22"
7'23/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 100
Top 19 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 28
Top 36 %
Genre · H
18ᵉ / 87
Top 21 %
Chrono net 5h17'22"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de la Pierre Sanglante - 12 km
Trail4 mars· Grane· 12 km· 400 D+Cote 58
59'51"
4'59/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 203
Top 5 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 55
Top 11 %
Genre · H
10ᵉ / 136
Top 7 %
Chrono net 59'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail7 janv.· 19 km· 650 D+Cote 56
1h49'51"
5'47/km25ᵉ scratch
2017
Trail de la Raye
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 19.82 km· 775 D+Cote 51
2h04'01"
6'15/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 156
Top 35 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 59
Top 44 %
Genre · H
51ᵉ / 126
Top 40 %
Chrono net 2h04'01"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Mont Brian - 14 km
Trail29 oct.· Loriol Sur Drome· 14 km
1h20'46"
5'46/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 170
Top 23 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 60
Top 35 %
Genre · H
39ᵉ / 142
Top 27 %
Chrono net 1h20'46"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Foulée des Remparts - 14 km
Route14 oct.· Chabeuil· 14 km
1h26'03"
6'09/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 225
Top 72 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 51
Top 92 %
Genre · H
130ᵉ / 156
Top 83 %
Chrono net 1h26'03"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Les Drayes du Vercors - 25 km
Trail17 juin· La Chapelle En Vercors· 25 km· 1 500 D+Cote 59
3h21'03"
8'03/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 182
Top 13 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 53
Top 26 %
Genre · H
22ᵉ / 134
Top 16 %
Chrono net 3h21'03"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2015
10 km de Valence Vitaville
Route19 sept.· Valence· 10 km
42'38"
4'16/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 1257
Top 9 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 373
Top 15 %
Genre · H
112ᵉ / 848
Top 13 %
Chrono net 42'38"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h