CasandraROOS

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Courses par saison
1
2022
2
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
27'20"
Liemerse Landloop - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'01"
↘ −1'34" depuis 2022
Alfa Laval Stevensloop 2023 - 10 Kilometer · 18 mars 2023 · couru 3 fois
1h001h0320222023202420252026
Semi
2h22'50"
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - dsm-firmenich Maastricht Half Marathon · 22 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - dsm-firmenich Maastricht Half Marathon
Route22 mai· Maastricht· 21.1 km
2h22'50"RP
6'46/km1 898ᵉ scratch
Enschede Marathon - ROSEN CityRUN 10 km
Route12 avr.· Enschede· 10 km
1h03'44"
6'22/km1 900ᵉ scratch
2025
Menzis Singelloop Enschede 2025
Route14 sept.· Enschede· 8 km
48'24"
6'03/km2 689ᵉ scratch
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h40'05"
6'40/km16 607ᵉ scratch
Alfa Laval Stevensloop 2023 - 10 Kilometer
Route18 mars· Nijmegen· 10 km
1h00'01"RP
6'00/km1 012ᵉ scratch
2022
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 10 Kilometer
Route19 mars· Nijmegen· 10 km
1h01'35"
6'10/km880ᵉ scratch
Sans date
Liemerse Landloop - 5km
Route-· Oud-Zevenaar· 5 km
27'20"RP
5'28/km124ᵉ scratch