AlfredROOS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'41"
SEAT-Halbmarathon · 2 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h23'48"
↘ −34'10" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
4h235h36201120122013201420152016
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h36'28"
7'58/km25 642ᵉ scratch
Chrono net 5h36'28"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'48"RP
6'15/km20 338ᵉ scratch
Chrono net 4h23'48"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h04'22"
7'13/km25 766ᵉ scratch
Chrono net 5h04'22"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2012
SEAT-Halbmarathon
Route2 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
2h08'41"RP
6'06/km625ᵉ scratch
Chrono net 2h08'41"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h57'58"
7'04/km22 862ᵉ scratch
Chrono net 4h57'58"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h