MarenRONOWSKI

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'41"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
49'4153'3820112013201520172019
Semi
1h57'12"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'34"
↘ −6'13" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
4h144h41201220142016201820202022
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'19"
6'12/km6 728ᵉ scratch
Chrono net 4h21'19"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'12"RP
5'33/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h57'12"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
53'38"
5'22/km664ᵉ scratch
Chrono net 53'38"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h25'43"
6'18/km5 284ᵉ scratch
Chrono net 4h25'43"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
33'03"
-175ᵉ scratch
Chrono net 33'03"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h00'17"
-354ᵉ scratch
Chrono net 3h00'17"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h14'34"RP
6'02/km4 161ᵉ scratch
Chrono net 4h14'34"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'54"
6'14/km4 191ᵉ scratch
Chrono net 4h22'54"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h34'12"
6'30/km5 347ᵉ scratch
Chrono net 4h34'12"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h30'47"
6'25/km3 851ᵉ scratch
Chrono net 4h30'47"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h41'18"
6'40/km6 075ᵉ scratch
Chrono net 4h41'18"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'47"
6'11/km3 730ᵉ scratch
Chrono net 4h20'47"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'41"RP
4'58/km173ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h