NicolasRONGY

né en 1974
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Chiffres clés
36 courses
2017 à 2025
100 km
plus long trail · 4 000 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2017
7
2018
6
2019
2
2020
1
2021
6
2022
7
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
La Farnay-Trail - 27 km
Trail6 avr.· Farnay· 27 km· 1 070 D+Cote 37
3h58'30"
8'50/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 166
Top 96 %
Catégorie · M3M
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · H
140ᵉ / 146
Top 96 %
Chrono net 3h58'30"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2024
Ultra Monplaisir - 12 heures
Trail27 avr.· Venissieux· 126 km
-
-17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 31
Top 55 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
15ᵉ / 26
Top 58 %
UMBMJC - 12H
Route27 avr.
11h23'57"
-14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 31
Top 45 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
13ᵉ / 26
Top 50 %
Chrono net 11h23'57"
100 km de l’Ardèche
Route31 mars· St Peray· 100 km
12h21'28"
7'25/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 155
Top 43 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 35
Top 46 %
Genre · H
54ᵉ / 127
Top 43 %
Chrono net 12h21'28"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Le Printemps d'OzonCourir | Le POZ 28
Trail10 mars· 28 km· 780 D+Cote 38
3h57'25"
8'29/km155ᵉ scratch
2023
Trail de Saint Héand
Trail12 nov.· Saint Heand· 47 km· 1 470 D+Cote 45
5h42'36"
7'17/km68ᵉ scratch
Parkinson Trail Tour
Trail1 avr.· Pollionnay· 177 km
-
-85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 202
Top 42 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 30
Top 40 %
Genre · H
70ᵉ / 159
Top 44 %
Parkinson Trail Tour | 6 Backyard
Trail1 avr.· 45 km· 1 650 D+Cote 0
7h28'13"
9'58/km26ᵉ scratch
POZ - Printemps d'Ozon courir | Le Dahu Trail
Trail12 mars· 28 km· 575 D+Cote 44
3h14'28"
6'57/km68ᵉ scratch
La Trace des Maquisards de l'Ain | 100km Solo
Trail18 févr.· Oyonnax· 100 km· 4 000 D+Cote 46
16h12'54"
9'44/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 227
Top 57 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 40
Top 45 %
Genre · H
118ᵉ / 204
Top 58 %
Chrono net 16h12'54"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail29 janv.· 20 km· 550 D+Cote 40
2h08'30"
6'26/km358ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail8 janv.· Saint Martin En Haut· 32 km· 1 270 D+Cote 44
3h58'24"
7'27/km451ᵉ scratch
2022
Trail nocturne de la Foulée des Forges - 21 km
Trail19 nov.· Pont évêque· 21 km· 700 D+Cote 48
2h12'59"
6'20/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 126
Top 41 %
Catégorie · M2M
14ᵉ / 21
Top 67 %
Genre · H
50ᵉ / 109
Top 46 %
Chrono net 2h12'59"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Coursières - 53 km
Trail7 mai· St Martin En Haut· 53 km· 2 500 D+Cote 44
8h23'12"
9'30/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 397
Top 67 %
Catégorie · M2M
37ᵉ / 53
Top 70 %
Genre · H
248ᵉ / 355
Top 70 %
Chrono net 8h23'12"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
Trail du Lac de Paladru - 55 km
Trail17 avr.· Montferrat· 55 km· 2 100 D+Cote 44
7h44'58"
8'27/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 198
Top 74 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 26
Top 65 %
Genre · H
134ᵉ / 180
Top 74 %
Chrono net 7h44'58"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Trail du Lac de Paladru - Semi-Nocturne - 16 km
Trail16 avr.· Montferrat· 16 km· 610 D+Cote 45
1h43'56"
6'30/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 290
Top 42 %
Catégorie · M2M
14ᵉ / 26
Top 54 %
Genre · H
102ᵉ / 181
Top 56 %
Chrono net 1h43'56"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Hivernal Retord Trail | Le Tour du Plateau
Trail12 mars· 27 km· 800 D+Cote 47
3h43'57"
8'18/km34ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail9 janv.· Saint Martin En Haut· 31 km· 1 300 D+Cote 44
4h08'06"
8'00/km430ᵉ scratch
2021
Trail des Forges
Trail13 nov.· 21 km· 660 D+Cote 44
2h24'50"
6'54/km36ᵉ scratch
2020
Ozon courir Dahu Trail | Le Dahu Trail
Trail8 mars· 34 km· 890 D+Cote 44
3h58'45"
7'01/km69ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 30 km· 1 300 D+Cote 43
3h54'39"
7'49/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 697
Top 65 %
Chrono net 3h54'39"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2019
La Solaiz'Hard - 20 km
Trail27 oct.· Solaize· 20 km· 550 D+Cote 44
1h55'52"
5'48/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 240
Top 49 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 62
Top 45 %
Genre · H
107ᵉ / 193
Top 55 %
Chrono net 1h55'52"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Ultra 01 XT Experience - 84 km
Trail22 juin· Oyonnax· 84 km· 3 000 D+Cote 45
12h56'55"
9'15/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 78
Top 64 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 26
Top 69 %
Genre · H
45ᵉ / 70
Top 64 %
Chrono net 12h56'55"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
L'Ardéchois - 57 km
Trail4 mai· Desaignes· 57 km· 2 500 D+Cote 42
9h03'16"
9'32/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 347
Top 89 %
Catégorie · V1M
117ᵉ / 130
Top 90 %
Genre · H
283ᵉ / 317
Top 89 %
Chrono net 9h03'16"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Les Foulées Ruymontoises - 20 km
Trail22 avr.· Ruy· 20 km· 550 D+Cote 44
2h02'05"
6'06/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 61
Top 92 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 23
Top 96 %
Genre · H
53ᵉ / 56
Top 95 %
Chrono net 2h02'05"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Le Dahu Trail - 34 km
Trail10 mars· St Symphorien D'Ozon· 34 km· 730 D+Cote 39
4h23'38"
7'45/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 191
Top 85 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 77
Top 87 %
Genre · H
144ᵉ / 160
Top 90 %
Chrono net 4h23'38"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail13 janv.· Saint Martin En Haut· 30 km· 1 200 D+Cote 43
4h05'42"
8'11/km478ᵉ scratch
Scratch
478ᵉ / 699
Top 68 %
Chrono net 4h05'43"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 37
15h23'08"
11'24/km4 925ᵉ scratch
Scratch
4925ᵉ / 5208
Top 95 %
Catégorie · V1M
1605ᵉ / 1677
Top 96 %
Genre · H
4495ᵉ / 4724
Top 95 %
Chrono net 15h23'08"Allure 11'24/kmVitesse 5,3 km/h
La Solaiz'Hard by Night - 18,5 km
Trail27 oct.· Solaize· 18.5 km· 400 D+Cote 42
1h51'21"
6'01/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 255
Top 55 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 78
Top 67 %
Genre · H
127ᵉ / 197
Top 64 %
Chrono net 1h51'21"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Grisemottes
Trail21 oct.· 30 km· 1 250 D+Cote 38
4h20'17"
8'41/km181ᵉ scratch
Trail Rochois - 30 km
Trail30 sept.· Roche· 30 km· 800 D+Cote 44
3h28'48"
6'58/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 175
Top 57 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 77
Top 60 %
Genre · H
91ᵉ / 155
Top 59 %
Chrono net 3h28'48"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
La Nuit des Cabornes - 40 km
Trail7 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 40 km· 2 000 D+Cote 39
6h54'58"
10'22/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 152
Top 95 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 60
Top 97 %
Genre · H
136ᵉ / 144
Top 94 %
Chrono net 6h54'58"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
Trail des Cabornis - 22 km
Trail4 mars· Chasselay· 22 km· 800 D+Cote 41
2h42'16"
7'23/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 731
Top 73 %
Catégorie · V1M
139ᵉ / 172
Top 81 %
Genre · H
477ᵉ / 602
Top 79 %
Chrono net 2h42'16"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Lucioles - 15 km
Trail3 févr.· Riotord· 15 km· 420 D+Cote 43
1h41'31"
6'46/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 211
Top 71 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 71
Top 83 %
Genre · H
137ᵉ / 171
Top 80 %
Chrono net 1h41'31"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2017
La Mystery Race
Trail12 nov.· 10 km· 300 D+Cote 42
1h05'42"
6'34/km38ᵉ scratch
La Solaiz'Hard - 10,4 km
Trail29 oct.· Solaize· 10.4 km· 205 D+Cote 41
1h01'35"
5'55/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 175
Top 47 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · H
67ᵉ / 107
Top 63 %
Chrono net 1h01'35"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Le Walditrail - 11 km
Trail24 avril 2022· Neufgrange· 11 kmSEM96ᵉ
1h09'52"
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