XavierRONGIERAS

né(e) en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'52"
Jogg'iles - 10 km · 16 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'39"
↘ −6'45" depuis 2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 3 fois
1h491h56201620172018
Marathon
4h29'00"
Marathon de la Drôme · 2 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
La Bressol'line - 12 km
Route23 juin· Bressolles· 12 km
1h08'33"
5'43/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 239
Top 36 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 30
Top 53 %
Genre · H
74ᵉ / 150
Top 49 %
Chrono net 1h08'33"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de la Drôme
Route2 juin· St Paul Les Romans· 42.195 km
4h29'00"RP
6'23/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 80
Top 74 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 25
Top 84 %
Genre · H
53ᵉ / 67
Top 79 %
Chrono net 4h29'00"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h49'39"RP
5'12/km3 760ᵉ scratch
Scratch
3760ᵉ / 10532
Top 36 %
Catégorie · SEH
1821ᵉ / 3596
Top 51 %
Genre · H
3371ᵉ / 7263
Top 46 %
Chrono net 1h49'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h51'39"
5'18/km4 807ᵉ scratch
Scratch
4807ᵉ / 11174
Top 43 %
Catégorie · SEH
2369ᵉ / 4046
Top 59 %
Genre · H
4290ᵉ / 7907
Top 54 %
Chrono net 1h51'39"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h56'24"
5'31/km5 680ᵉ scratch
Scratch
5680ᵉ / 11236
Top 51 %
Catégorie · SEH
2754ᵉ / 4032
Top 68 %
Genre · H
5081ᵉ / 7868
Top 65 %
Chrono net 1h56'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Jogg'iles - 10 km
Route16 nov.· Miribel· 10 km
55'52"RP
5'35/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 1444
Top 33 %
Catégorie · SEM
396ᵉ / 767
Top 52 %
Genre · H
396ᵉ / 767
Top 52 %
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h