MartinaRONGE

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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'24"
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h021h0420222023
Semi
2h32'39"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
7h32'23"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h32'39"RP
7'14/km13 191ᵉ scratch
Chrono net 2h32'39"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h04'16"
6'26/km608ᵉ scratch
Chrono net 1h04'16"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
1h02'24"RP
6'14/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h02'24"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
7h32'23"RP
10'43/km
Chrono net 7h32'23"Allure 10'43/kmVitesse 5,6 km/h