ValerieRONCO

née en 1964
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Chiffres clés
29 courses
2017 à 2026
2h08'04"
RP Semi
57'49"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 230 D+
Courses par saison
RouteTrail
5
2017
3
2018
4
2019
2
2020
4
2021
3
2022
1
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Trait du Morbier | Trail des 4 Lacs
Trail10 mai· 12 km· 400 D+Cote 33
1h44'51"
8'44/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 416
Top 64 %
Catégorie · M5F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
118ᵉ / 237
Top 50 %
Chrono net 1h44'51"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
2025
10km De La Talaudière - 10 Km Route
Route20 déc.· La Talaudiere· 10 kmRP
57'49"
5'47/km625ᵉ scratch
Semi Marathon De Rome (Ita) - 1/2 Marathon
Route19 oct.· RomeItalie· 21.1 km
2h11'48"
6'15/km12 670ᵉ scratch
Courir pour des Pommes - 10 km
Trail28 sept.· St Martin La Plaine· 10 km· 180 D+Cote 36
1h07'37"
6'46/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 537
Top 53 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
102ᵉ / 279
Top 37 %
Chrono net 1h07'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
1h00'36"
-347ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
2h08'04"
6'04/km10 803ᵉ scratch
Scratch
10803ᵉ / 15254
Top 71 %
Catégorie · M5F
23ᵉ / 59
Top 39 %
Genre · F
3213ᵉ / 6036
Top 53 %
Chrono net 2h08'04"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Courir pour des Pommes - 10 km
Trail22 sept.· Saint Martin La Plaine· 10 km· 180 D+Cote 39
1h01'20"
6'08/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 390
Top 45 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
43ᵉ / 164
Top 26 %
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Trail de Rochebaron | Les Bergers de la Loire
Trail12 févr.· Bas En Basset· 12 km· 140 D+Cote 33
1h20'19"
6'42/km174ᵉ scratch
2022
Lieues Foreziennes - 10km
Route11 nov.· Bonson· 10 km
1h00'35"
6'04/km443ᵉ scratch
THP Trail du Haut Pilat - 7 km
Trail16 oct.· St Genest Malifaux· 7 km· 60 D+Cote 0
43'12"
6'10/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 82
Top 66 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
19ᵉ / 40
Top 48 %
Chrono net 43'12"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Courir Pour des Pommes | Trail Découverte
Trail25 sept.· 10 km· 267 D+Cote 33
1h26'58"
8'42/km126ᵉ scratch
2021
La Villardaire - 10km
Route21 nov.· Villars· 10 km
1h11'18"
7'08/km123ᵉ scratch
Trail du Haut Pilat | km contre la montre
Trail10 oct.· Saint Genest Malifaux· 7 km· 100 D+Cote 0
45'26"
6'29/km49ᵉ scratch
Les Foulées Veauchoises - 10 km
Route3 oct.· Veauche· 10 km
58'36"
5'52/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 81
Top 93 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
15ᵉ / 19
Top 79 %
Chrono net 58'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Bessat
Trail12 sept.· 11 km· 220 D+Cote 36
1h12'20"
6'35/km92ᵉ scratch
2020
La Course nature des 3 Etangs - 9 km
Route25 oct.· Colombier Saugnieu· 9 km
59'49"
6'39/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 328
Top 80 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
76ᵉ / 118
Top 64 %
Chrono net 59'49"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées De Chasse Sur Rhône "Ensemble Rattrapons Le Lymphome" - 10èMe éDition - 10 Km Route
Route2 févr.· Chasse Sur Rhone· 10 km
1h03'16"
6'20/km210ᵉ scratch
2019
La Villardaire - 10 km
Route24 nov.· Villars· 10 km
1h18'11"
7'49/km164ᵉ scratch
La Course de la Châtaigne - 7.5 km
Route19 oct.· La Tour En Jarez· 7.5 km
50'00"
6'40/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 142
Top 77 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
41ᵉ / 66
Top 62 %
Chrono net 50'00"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Courir Pour des Pommes | Trail Découverte
Trail22 sept.· Saint Joseph· 12 km· 264 D+Cote 33
1h39'38"
8'18/km117ᵉ scratch
La Foulée de Chateauneuf - 8 km
Trail9 févr.· Chateauneuf· 8 km· 100 D+Cote 35
52'23"
6'33/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 31
Top 65 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 52'23"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Le Tour du Plan d'Eau - 7 km
Route2 sept.· Les Roches De Condrieu· 7 km
39'29"
5'38/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 120
Top 65 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
32ᵉ / 69
Top 46 %
Chrono net 39'29"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
La Foulée de Chateauneuf - 12 km
Route10 févr.· Chateauneuf· 12 km
1h29'29"
7'27/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 152
Top 89 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · F
26ᵉ / 39
Top 67 %
Chrono net 1h29'29"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulées de Chateauneuf
Trail10 févr.· 13 km· 230 D+Cote 37
1h29'29"
6'53/km135ᵉ scratch
2017
City Run Sainté - 6 km
Route9 déc.· Saint Etienne· 6 km
35'35"
5'56/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 639
Top 44 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 41
Top 17 %
Genre · F
101ᵉ / 359
Top 28 %
Chrono net 35'35"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
58'30"
5'51/km6 617ᵉ scratch
Scratch
6617ᵉ / 14498
Top 46 %
Catégorie · V2F
110ᵉ / 643
Top 17 %
Genre · F
1824ᵉ / 7286
Top 25 %
Chrono net 58'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Cartusienne - 8 km
Route18 juin· Ste Croix En Jarez· 8 km
1h02'44"
7'51/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 82
Top 90 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
16ᵉ / 21
Top 76 %
Chrono net 1h02'44"Allure 7'51/kmVitesse 7,7 km/h
La Course des Pays du Gier - 10 km
Route22 avr.· Saint Chamond· 10 km
1h29'19"
8'56/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 56
Top 98 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
12ᵉ / 12
Top 100 %
Chrono net 1h29'19"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Farnay Trail
Trail26 mars· 9 km· 292 D+Cote 33
1h14'19"
8'15/km75ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Courir pour des Pommes - 17 km
Trail24 septembre 2017· St Martin La Plaine· 17 kmV1F321ᵉ
2h14'12"
42e Semi-Marathon International Auray Vannes & 10 Km Arradon Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2016· Vannesnée en 1997JUF2617ᵉ
2h07'25"
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