ClaudiaRONCHIS
Courses par saison
32009
22010
22011
2012
12013
12014
2015
12016
12017
12018
52019
22020
22021
22022
42023
72024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
35'45"
10 km
1h12'55"
↘ −1'45" depuis 2009
Semi
3h13'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h18'35"
↘ −5h22'32" depuis 2019
2026
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2025
5 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km39'04"
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
39'04"
Chrono net 39'04"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2024
GENERALI 5KRoute29 sept.· Berlin· 5 km42'19"
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
42'19"
Chrono net 42'19"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
MassRoute21 avr.· 42.195 km3h06'03"
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'03"
Chrono net 3h06'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km3h06'03"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'03"
Chrono net 3h06'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km3h06'03"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
3h06'03"
Chrono net 3h06'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
EDP Meia Maratona de LisboaRoute17 mars· Lisboa· 21.097 km3h13'43"RP
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
3h13'43"RP
Catégorie · W50
424ᵉ / 427
Top 99 %
Genre · F
4511ᵉ / 4532
Top 100 %
Chrono net 3h13'43"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2023
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km35'45"RP
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
35'45"RP
Chrono net 35'45"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km1h18'35"RP
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
1h18'35"RP
Chrono net 1h18'35"Allure 1'52/kmVitesse 32,2 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2022
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2021
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2020
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Marathon de New-YorkRoute3 nov.· New York· 42.195 km6h41'07"
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
6h41'07"
Scratch
51687ᵉ / 53520
Top 97 %
Catégorie · M2F
2899ᵉ / 3076
Top 94 %
Genre · F
21580ᵉ / 22719
Top 95 %
Chrono net 6h41'07"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
10 km LaufRoute3 août· Adidas Runners City Night· 10 km1h21'29"
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h21'29"
Chrono net 1h21'29"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Sprint DistanceRoute6 juil.· Hamburg Itu16'53"
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
16'53"
Chrono net 16'53"
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Sprint DistanceRoute14 juil.· Hamburg Itu13'24"
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
13'24"
Chrono net 13'24"
2017
Olympic DistanceRoute15 juil.· Hamburg Itu3h59'05"
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h59'05"
Chrono net 3h59'05"
2016
VolkstriathlonRoutedate à préciser· Hannover Tria16'20"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
16'20"
Chrono net 16'20"
2014
Volkstriathlon (Sprintdistanz)Routedate à préciser· Hannover Tria15'56"
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'56"
Chrono net 15'56"
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)Route20 juil.· Hamburg Itu2h17'54"
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h17'54"
Chrono net 2h17'54"
2011
Jedermann SprintdistanzRoutedate à préciser· Hamburg Itu2h12'15"
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h12'15"
Chrono net 2h12'15"
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h12'55"RP
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h12'55"RP
Chrono net 1h12'55"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2010
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2009
Jedermann SprintdistanzRoute26 juil.· Hamburg Itu1h56'06"
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h56'06"
Chrono net 1h56'06"
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr MeisterschaftenRoutedate à préciser· Berlin· 10 km1h14'40"
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h