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ClaudiaRONCHIS

Homonyme ?
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Courses par saison

3
2009
2
2010
2
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
5
2019
2
2020
2
2021
2
2022
4
2023
5
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
35'45"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
35'4542'19202320242025
10 km
1h12'55"
↘ −1'45" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 23 fois
1h121h21200920112013201520172019202120232025
Semi
3h13'43"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h06'03"
↘ −3h35'04" depuis 2019
Mass · 21 avril 2024 · couru 2 fois
3h066h41201920202021202220232024
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km
1h18'35"
7'27/km261ᵉ scratch
Chrono net 1h18'35"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h21'29"
8'09/km2 459ᵉ scratch
Chrono net 1h21'29"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h12'55"RP
7'18/km1 518ᵉ scratch
Chrono net 1h12'55"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h