ClaudiaRONCHIS

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Records & progression

5 km
35'45"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
202320242025
10 km
1h12'55"
↘ −1'45" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 22 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
3h13'43"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h18'35"
↘ −5h22'32" depuis 2019
Viertelmarathon · date à préciser · 2023 · couru 5 fois
201920202021202220232024
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
39'04"
7'49/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 39'04"Brut 41'08"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
42'19"
8'28/km3 667ᵉ scratch
Chrono net 42'19"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'03"
4'25/km22 102ᵉ scratch
Chrono net 3h06'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'03"
4'25/km
Chrono net 3h06'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
3h06'03"
4'25/km
Chrono net 3h06'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
3h13'43"
9'11/km13 209ᵉ scratch
Catégorie · W50
424ᵉ / 427
Top 99 %
Genre · F
4511ᵉ / 4532
Top 100 %
Chrono net 3h13'43"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
35'45"
7'09/km450ᵉ scratch
Chrono net 35'45"Brut 35'58"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
1h18'35"
1'52/km261ᵉ scratch
Chrono net 1h18'35"Brut 1h20'13"Allure 1'52/kmVitesse 32,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
6h41'07"
9'30/km51 687ᵉ scratch
Scratch
51687ᵉ / 53520
Top 97 %
Catégorie · M2F
2899ᵉ / 3076
Top 94 %
Genre · F
21580ᵉ / 22719
Top 95 %
Chrono net 6h41'07"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h21'29"
8'09/km2 459ᵉ scratch
Chrono net 1h21'29"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
16'53"
-1 104ᵉ scratch
Chrono net 16'53"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
13'24"
-1 138ᵉ scratch
Chrono net 13'24"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h59'05"
-653ᵉ scratch
Chrono net 3h59'05"
2016
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
16'20"
-178ᵉ scratch
Chrono net 16'20"
2014
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'56"
-131ᵉ scratch
Chrono net 15'56"
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h17'54"
-736ᵉ scratch
Chrono net 2h17'54"
2011
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h12'15"
-1 056ᵉ scratch
Chrono net 2h12'15"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
1h12'55"
7'18/km1 518ᵉ scratch
Chrono net 1h12'55"Brut 1h16'09"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h56'06"
-765ᵉ scratch
Chrono net 1h56'06"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h14'40"
7'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h14'40"Brut 1h17'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h