AlexanderROMANOWSKI

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
9
2024
20249 courses9 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'44"
↘ −1'51" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h481h5020172018201920202021202220232024
Marathon
3h52'45"
↘ −15'34" depuis 2024
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 8 fois
3h524h152024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h08'19"
5'53/km253ᵉ scratch
Chrono net 4h08'19"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h03'26"
5'46/km255ᵉ scratch
Chrono net 4h03'26"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h56'06"
5'36/km229ᵉ scratch
Chrono net 3h56'06"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h03'11"
5'46/km216ᵉ scratch
Chrono net 4h03'11"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h08'10"
5'53/km479ᵉ scratch
Chrono net 4h08'10"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h15'05"
6'03/km7 492ᵉ scratch
Chrono net 4h15'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h52'45"RP
5'31/km187ᵉ scratch
Chrono net 3h52'45"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h53'40"
5'32/km3 305ᵉ scratch
Chrono net 3h53'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h49'07"
5'10/km1 754ᵉ scratch
Chrono net 1h49'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'44"RP
5'09/km1 736ᵉ scratch
Chrono net 1h48'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h50'35"
5'14/km2 081ᵉ scratch
Chrono net 1h50'35"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
9'02"
-76ᵉ scratch
Chrono net 9'02"
2012
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'55"
-66ᵉ scratch
Chrono net 10'55"