PaulROLAND
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Courses par saison
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2021
22022
22023
52024
52025
20255 courses5 route
Records & progression
5 km
21'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'10"
↘ −3'27" depuis 2022
Semi
1h19'24"
↘ −6'16" depuis 2024
Marathon
3h07'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 21,1 km1h19'24"RP
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21,1 km
1h19'24"RP
Scratch
600ᵉ / 47540
Top 1 %
Catégorie · SEM
373ᵉ / 12335
Top 3 %
Genre · H
579ᵉ / 27016
Top 2 %
Chrono net 1h19'24"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2024
Foulée impériale de Fontainebleau 2024 - Semi-marathonRoute28 avr.· Fontainebleau· 21,1 km1h25'40"
Foulée impériale de Fontainebleau 2024 - Semi-marathon
Route28 avr.· Fontainebleau· 21,1 km
1h25'40"
Scratch
21ᵉ / 696
Top 3 %
Chrono net 1h25'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
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2025
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 octobre 2025· Paris· 10 kmné en 2008JUM1302ᵉ
45'17"
2016
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2016· Paris· 20 kmné en 1960V2M14806ᵉ
1h54'06"
2014
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin 2014· Paris· 10 kmné en 1981SEM2727ᵉ
1h00'58"
2013
Swiss Alpine Marathon Davos
Route27 juillet 2013· Davos· 42,2 kmV3M634ᵉ
6h46'33"