NinaROHDE

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Courses par saison
1
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
33'46"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
57'59"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025 · couru 3 fois
57'591h1120252026
Semi
2h02'02"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'48"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h11'53"
7'11/km1 617ᵉ scratch
Chrono net 1h11'53"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h11'53"
7'11/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h11'53"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
57'59"RP
5'48/km207ᵉ scratch
Chrono net 57'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'46"RP
6'45/km942ᵉ scratch
Chrono net 33'46"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'46"
6'45/km301ᵉ scratch
Chrono net 33'46"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h02'02"RP
5'47/km268ᵉ scratch
Chrono net 2h02'02"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h29'48"RP
4'58/km1 376ᵉ scratch
Chrono net 3h29'48"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h