Soutenir

HenkROEST

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'04"
↘ −1'18" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 4 fois
49'0452'1120192020202120222023202420252026
Semi
1h49'03"
Bergse Plasloop - 21.1km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'29"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h55'29"RP
5'35/km8 979ᵉ scratch
Catégorie · M55
324ᵉ / 742
Top 44 %
Genre · H
7700ᵉ / 12990
Top 59 %
Chrono net 3h55'29"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h