PaulROELFS

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Courses par saison
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'16"
Halbmarathon · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h26'04"
↘ −3'04" depuis 2024
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 3 fois
4h264h4220242025
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
4h42'51"
6'42/km8 242ᵉ scratch
Chrono net 4h42'51"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'04"RP
6'18/km18 936ᵉ scratch
Chrono net 4h26'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h52'16"RP
5'19/km1 040ᵉ scratch
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h29'08"
6'23/km26 384ᵉ scratch
Chrono net 4h29'08"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h