LaraRODDAY

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Chiffres clés
9 courses
2018 à 2025
10h46'29"
RP Ironman
4h52'49"
RP Half (70.3)
3h26'35"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 triathlon
2025
Ironman Barcelona 2025
Triathlon5 oct.· XL (Ironman)
10h46'29"
787ᵉ scratch
Natation
1h04'48"
10% · 240ᵉ
Vélo
5h34'52"
52% · 1 124ᵉ
CAP
3h58'21"
37% · 871ᵉ
Transitions
T1
3'33"
T2
4'55"
Ironman 70.3 Poznan 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
4h52'49"
253ᵉ scratch
Natation
30'22"
10% · 64ᵉ
Vélo
2h35'54"
53% · 421ᵉ
CAP
1h39'37"
34% · 276ᵉ
Transitions
T1
4'25"
T2
2'31"
2024
Ironman 70.3 Erkner 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
5h02'07"
468ᵉ scratch
Natation
23'37"
8% · 54ᵉ
Vélo
2h42'49"
54% · 759ᵉ
CAP
1h46'17"
35% · 492ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
3'04"
Ironman 70.3 Hradec Králové 2024
Triathlon18 août· L (Half)
4h58'57"
234ᵉ scratch
Natation
28'56"
10% · 77ᵉ
Vélo
2h35'49"
52% · 392ᵉ
CAP
1h47'37"
36% · 292ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
2'24"
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
3h26'35"
9'48/km10 517ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
1179ᵉ / 1182
Top 100 %
Genre · F
3203ᵉ / 3216
Top 100 %
Chrono net 3h26'35"Brut 3h31'27"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
2022
Ironman 70.3 World Championship 2022
Triathlon28 oct.· L (Half)
5h37'21"
583ᵉ scratch
Natation
29'32"
9% · 144ᵉ
Vélo
3h03'42"
56% · 775ᵉ
CAP
1h56'56"
35% · 937ᵉ
2021
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Triathlon24 oct.· L (Half)
5h20'51"
326ᵉ scratch
Natation
28'04"
9% · 55ᵉ
Vélo
2h55'31"
55% · 478ᵉ
CAP
1h48'27"
34% · 388ᵉ
Transitions
T1
6'30"
T2
2'20"
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
50'35"
5'04/km414ᵉ scratch
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'19"
5'14/km309ᵉ scratch
Chrono net 52'19"Brut 54'30"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h