CarlosRoczek

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Chiffres clés
4 courses
2009 à 2013
3h52'31"
RP Marathon
49'18"
RP 10 km
15h49'58"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
20131 course1 route
2013
Swiss Alpine Marathon Davos
Route27 juil.· Davos· 42.195 km
6h43'35"
9'34/km611ᵉ scratch
Scratch
611ᵉ / 1038
Top 59 %
Catégorie · V2M
99ᵉ / 183
Top 54 %
Genre · H
473ᵉ / 758
Top 62 %
Chrono net 6h43'35"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
49'18"
4'56/km547ᵉ scratch
Chrono net 49'18"Brut 49'25"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2009
Ironman Frankfurt 2009
Triathlon5 avr.· XL (Ironman)
15h49'58"
2 120ᵉ scratch
Natation
2h01'04"
13% · 2 198ᵉ
Vélo
7h18'17"
46% · 2 201ᵉ
CAP
6h15'04"
39% · 2 040ᵉ
Transitions
T1
10'25"
T2
5'08"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h52'31"
5'31/km10 565ᵉ scratch
Chrono net 3h52'31"Brut 4h02'38"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h