BenjaminROCKS

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Courses par saison
1
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'59"
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h59'59"RP
5'41/km794ᵉ scratch
Chrono net 1h59'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
2h00'25"
1'51/km679ᵉ scratch
Chrono net 2h00'25"Allure 1'51/kmVitesse 32,4 km/h
2016
Cup der Sparkasse Münsterland (70km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 70 km
865ᵉ
-au scratch