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GreteROCKEL

né(e) en 1992
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Courses par saison

1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
5
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
22'28"
↘ −1'49" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 9 fois
22'2849'472023202420252026
10 km
48'59"
↘ −4'02" depuis 2023
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 8 fois
48'5954'322023202420252026
Semi
2h18'10"
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 3 fois
2h182h1920162017
Marathon
4h19'52"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h19'42"
6'37/km358ᵉ scratch
Chrono net 2h19'42"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h19'42"
6'37/km25ᵉ scratch
Chrono net 2h19'42"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h18'10"RP
6'33/km456ᵉ scratch
Chrono net 2h18'10"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h