CyrusROCHFORD

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Courses par saison
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'53"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h23'06"
↘ −6'56" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h231h3020252026
Marathon
3h03'42"
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón · 15 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h23'06"RP
3'56/km1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h23'06"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· 42.195 km
3h03'42"RP
4'21/km2 538ᵉ scratch
Scratch
2538ᵉ / 12449
Top 20 %
Genre · H
2404ᵉ / 9741
Top 25 %
Chrono net 3h03'42"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h25'09"
4'02/km1 842ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h30'02"
4'16/km1 201ᵉ scratch
Chrono net 1h30'02"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
39'53"RP
3'59/km566ᵉ scratch
Chrono net 39'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h